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献血后浑身酸痛是正常反应么?




同志,注意啊.你这是典型的献血过量症状,血液已经不能供给自身了,多吃点补铁的,过段时间应该就好了,最近少做疲劳活动,免得再次眩晕.



可能是因为你当时太紧张了,全身肌肉太紧张之后会酸痛



是的,多休息就好了,毕竟流了很多血。



多吃多补~~按年去献 

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浑身酸痛怎们 办啊



你好!首先祝你身体复健康!我来给你谈谈关于“肌肉酸痛”的问题。1)肌肉酸痛要区分情况。 1. 酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果。在这种情况下,只要注意运动后做放松练习(伸展运动及低负荷重复运动),此外还可以做些按摩,补充足够的电解质(比如喝点脉动一类的饮料),一般就可以解决问题。通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了。 2. 麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉。这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议...

为什么我每次早上醒来都浑身酸痛,累得要死啊。



请问你睡的是软床还是硬床?有研究表明人睡很软的床也会身体酸痛。还有一种可能就是你睡的太多了



以后悠着点,别累着了


注意身体.那些事别做的太多

头晕,头痛,浑身酸痛,有时会想吐,有时感觉肚子涨涨,肚子也会痛,怎么回事啊?



估计是胃肠炎吧,还是服用点克痢沙和消炎药看看吧。


最好去医院咨询一下医生。

我剧烈运动后感觉次日浑身酸痛,有没有什么办法解决,这又是为什么呢?



是由于运动前后舒缓动作不足与平时不经常运动造成运动后体内产生乳酸造成肌肉酸痛,tips:1.饮食:多吃海带,水果等碱性食物。2.泡热水澡3.按摩酸痛部位


那是乳酸分泌造成的浑身酸痛,多锻炼就会好的

春季腿酸痛怎么回事



因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验.一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种.急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失.通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象.意见建议:一般大众认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念是不正确的.较少使用或训练肌肉,突然进行激烈或过度反复的活动,容易引起迟发性的肌肉酸痛.如果已有肌肉酸痛现象,则应休息与物理治疗处理,不宜再过度活动,否...
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