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人为什么产生恐惧?



总的来说,现代心理学家发现,人与动物之间最大的差别在于,人对不存在的东西会产生恐惧——他们自己也对这种现象感到奇怪,因为他们不知这种恐惧从何而来。探查这个问题是非常有意义的,它比我们探查一部作品更能有效地触及心灵的秘密通道。照英国神学家詹姆士·里德的说法,“许多恐惧都是来自我们对我们生活于其中的世界不理解,来自这个世界对我们的控制。”“为了实现完满的人生,需要我们做的第一事情就是去获得控制恐惧的力量。”在现代社会,恐惧越来越有力地折磨着我们,到了每一个人都无法规避的地步,这让我想起十九世纪英国诗人和散文家麦尔兹同他的朋友一道访问埃及时,有人问他,假如允许他问一个问题,并保证能得到回答,他将向斯芬克斯提出什么问题,麦尔兹说,他将提这样一个问题:“宇宙对人类是友好的吗?”这个悬而未解的问题,困扰着许多自恃聪明的人,让人倍感世界无常。正是由于人的有限与渺小,比之于宇宙与世界的深不可测,差距太大,才使人对许多无法理解的事物生出恐惧。比如,直到今天,还有很多人都幼稚地认为“四”、“十三”这些数字会给他们带来不祥,可见,面对世...

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什么是幽闭恐惧症?



       恐惧症的种类有很多,常见的有社交恐惧症、选择性恐惧症、婚前恐惧症等等。但是对于幽闭恐惧症你了解吗?沈阳解放军93303医院专家介绍说,这是近几年发病率持续增高的一种恐惧症类型。
  沈阳解放军93303医院专家指出,幽闭恐惧症也就是我们常说的密闭空间恐惧症,这种类型的恐惧症患者往往在密闭的空间内异常恐惧,甚至有崩溃的可能。这对他们的伤害是非常大的,尤其对一些常会接触到密闭空间的患者伤害更大,是需要积极治疗缓解的。
  治疗幽闭恐惧症和治疗其他焦虑症类...

有了考试恐惧证怎么办?



考试综合症的治疗 考试综合症是指患者由于心理素质差、面临考试情境产生恐惧心理,同时伴随各种不适的身心症状,导致考试失利的心理疾病。如不及时纠治,可形成恶性循环。 能否适应考试,获得好成绩,不仅取决于学生的文化知识水平,更取决于学生的心理素质和心理健康情况。它需要学生具备较高的知识文化水平、坚强的意志和自觉果断的心理能力。缺乏任何一方面必备的心理能力,都可能导致考试失败,诱发多种情绪障碍和身心功能紊乱,产生考试综合症。 学生由于某种主客观因素,当面临重大的考试时,产生紧张心理,偶而考试失败是在所难免的。这是一种正常的应急性心...

我在黑暗中或在一间封闭的小屋会产生恐惧是怎么回事呀



是幽闭恐惧症 幽闭恐惧症属于恐惧症中较为常见的一种。恐惧症是一组以恐惧症状为主要临床相的神经症。患者对所处客体或处境感到莫名的害怕,并主动采取回避方式来解除其恐惧与焦虑,而这种害怕的程度与实际危险存在较大差距,甚至并无危险。患者明知自己的恐惧与焦虑是过分的、没有必要的、不合理的,但却无法控制,从而影响正常的生活和工作,内心有痛苦感。恐惧发作时往往伴随有明显的植物神经症状。 幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下,例如电梯、车箱或机舱内,可能发生恐慌症状,或者害怕会发生恐慌症状。反过来说,容易恐慌症发...

强迫症和焦虑症怎么治



心理治疗强迫最有效的方法,目前国际上的专家比较认可暴露行为阻止法----属于认知行为疗法的一种。如果要心理治疗的话,建议你去专业治疗强迫症的机构更有针对性。通过系统的治疗和练习,可以帮助你慢慢恢复到正常的生活之中去。



每天一睁眼开始起,你就要对自己说今天是美好的一天 不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去,无法改变 不要让昨天的烦恼影响 到今天的好心情 一切从现在开始! 当你工作的时候,不管任务有多繁忙,压力有多大,都不要抱怨你的工作 要喜欢上你的...

神经症(焦虑、恐惧)我该怎么办?



治疗焦虑障碍,一般是抗焦虑药和抗抑郁药物联合使用,坚持服用三个月,维持服用三个月,再花两个月的时间逐渐减药至停药。如果药物无法全部治愈,那么,就应该考虑心理治疗。因为焦虑障碍,往往跟个性和既往的生活经历(幼年创伤)有关,也跟现实的生活工作压力和人际关系问题有关。心理治疗与咨询,可以帮助解决这些心理问题。而服药却无法解决这些心理问题。这些心理问题是产生焦虑的原因,原因不解决,只靠服药,往往难以治愈。 建议:您到宣武医院神经内科,看闵宝权主任的门诊,他们那里有心理治疗师,您可以得到心理治疗的帮助。 &nbs...
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