脾虚吃什么荮

脾气虚证　　脾气虚证是指脾气不足，运化失常所表现的证候。常由饮食失调，劳累过度等伤脾耗气所引起。　　[临床表现] 纳少，腹胀，饭后尤甚，大便溏薄，肢体倦怠，少气懒言，面色萎黄无华，形体消瘦，或水肿，舌淡苔白，脉缓弱。　　①本证以脾气不足，运化失常为主要病机。　　②以纳少、腹胀、便溏和气虚症状并见为辨证依据。　　③有肢体倦怠、少气懒言、面色萎黄无华、舌淡苔白、脉缓弱等气虚证的定性症状。　　④有纳少、腹胀、便溏、消瘦、水肿等脾病的定位症状。　　二、辨脾气下陷证　　脾气下陷证是指脾虚无力升举，反而下陷所表现的证候，又称中气下陷证...

脾(气)虚的症状是：纳少腹胀，饭后尤甚，大便溏薄，肢体困倦，少气懒言，面色萎黄，舌苔薄白等。调理：麦冬30g、半夏9g、党参12g、生地15g、甘草6g，水煎服。

我无语。你都脾虚了，还减什么肥啊？减肥重要还是健康值钱啊？你知道脾虚会怎样吗？轻一点的没胃口，容易手脚冰凉，失眠多梦，怕冷。重一点的我告诉你，糖尿病就是脾虚，百度上搜搜看看吧。我听着都害怕了。

这个情况应该使用中成药香砂六君子丸进行治疗，可能有一定疗效。 到健康无忧网站查看回答详情>>

中医认为“脾在志为思”，有“思虑伤脾”之说，思虑过多，会影响脾的运化功能而出现食欲不振、脘腹胀闷、头目眩晕等症状。大家想必都曾有过思虑多了、食欲减退的现象。脾胃虚弱必须调理，不然后果也是很严重的。
首先要饮食有节，定时定量。定时就是一日三餐到时候就吃，不到时候别吃。再一个定量，这个东西再怎么好，一次就吃这么多，别说这个东西好吃就使劲吃，不好一点也不吃。特别是中老年人，要注意吃容易消化的东西，并且吃的时候要细嚼慢咽，以减轻胃的负担。大蒜,山药,莲子,茯苓,芡实等这些东西对脾胃都特别好.大蒜。有人说大蒜刺激胃，其实这是一个量的...