怎么样才能把自己浮躁的心按下去,还有精神萎靡 提不起精神,介绍点吃的 呵呵 对这个症状有效果的哦.....还有吃了不能发胖的东西哈
那就水果最好，香蕉，苹果，柑桔。干果核桃，红枣。也需补体食物，炖乌鸡黑木耳，虫草老鸭煲。天麻炖鱼头。
我想你这样就去吃香蕉
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我老是精神萎靡，特别困，躺下就迷迷糊糊半睡半醒的，稍微一点动静就醒了，要么就是做许多梦，起来后浑身冒汗，有时候还有幻觉，做梦想的事半夜就好像能看见……每天吃一顿饭也行，两顿也行，不吃也没什么感觉……
有点类似强迫行为，但不等同于强迫症，应该与生活环境因素有关，建议多转移此焦点的注意力
楼主
如果你现在就业的话 可能是工作压力大
建议去医院检查 或咨询心理医生
去医院吧绝对得病了
您年龄多少，从事什么职业呢？
建议去医院...
最近大补丸吃多了。精力旺盛。每天上蹿下跳到凌晨四五点都睡不着觉。求让人听了身心憔悴的歌。200分送上
安睡吧小宝贝
忐忑
汶川地震的主题曲
听这种多了对心神不好你可以调整呼吸放松心理什么都不想开始不行一分就乱想提醒自己静从头发开始一点点向下放松坚持会好的能做到不惊不乱
看透爱情看透你，小三，闽南歌，雨水。
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这几天没发生什么事情，可是就是精神萎靡，而且觉睡不好。怎么办
累的，有精神压力。多跑跑步，想一些开心的事