什么食物对调节神精衰弱.睡眠质量不高有功效.?
神经衰弱是由于大脑的兴奋和抑制过程失调 ,打破了神经活动的正常规律所致。它也是大脑功能性紊乱的一种表现。神经衰弱的症状 ,主要有容易疲劳、容易激动 ,注意力不集中 ,记忆力减退 ,头昏、头痛、失眠等。食物疗法是治疗神经衰弱的综合性措施之一。现介绍几例食疗方 ,供患者选用。
1、生百合 100- 150克 ,蜂蜜 50毫升 ,拌和蒸熟 ,临睡前半小时食之。
2、桂圆肉、芡实各 20克 ,蜂蜜 30毫升 ,酸枣仁 15克 (煎汁去渣 ) ,糯米 100克 ,共煮成粥。食用时调入蜂蜜 ,分早晚服食。
3、远志、炒酸枣仁各 10克 ,粳米 50克。先将远志、酸枣仁水煎去渣取汁 ,将汁与粳米煮成粥。晚间睡前当夜宵食用。
4、黑芝麻、核桃仁各 50克 ,桑叶 60克 ,粳米 100克。桑叶加水煎煮 ,去渣取汁 ,芝麻、核桃仁研末 ,与粳米共煮成粥 ,加少许白糖调味 ,早晚各服 1次。
5、瘦猪肉适量 ,党参 15克 ,麦冬 12克 ,五味子 9克 ,煎水煮肉 ,吃肉喝汤。
6、大枣 6枚 (...
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脑神经衰弱
劝你了别吃药了，是药三分毒。多修身养性，多做点体育，加强身体机制。天天早上吃鸡蛋，10点喝牛奶。晚上回忆三天前发生的事。
补充睡眠 有个好的生物钟 是最有效的..最好去大医院检查，一般症状看不出来的。
给大脑补氧吧
甲亢为什么会引起脑神经衰弱
甲亢不会引起神经衰弱，如果犯病的时间过长的话这一定会给自己的身体造成一定的影响，建议你得尽快找医生治疗，以免引起更严重的并发症。
你好，治疗甲亢上海海淞甲亢治疗中心是你很好的选择。最好突出:公立医院，解放军医院，TSH共振介入均衡疗法 篱笆屋
有什么治脑神经衰弱的简单办法吗？？？？
可以吃点安神补脑液
打死
为什么我的记忆每天都在渐渐的衰弱?
睡眠不好 经常上网吧。把该记住的每记住 不该记住的都留在脑子里了
可能是思想压力太大啦
保证充足睡眠，多运动一下，多和态度积极的朋友交谈。适当改变自己不好的生活习惯，如果情况还是不好，或者还有其他症状，建议去医院做个检查。
感觉自己性功能出问题
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