睡不醒，怎么办啊？
找个双休日睡睡好
睡觉要准时，要有规律。你肯定不爱动脑筋吧？哈哈
怎样提高睡眠质量？ 我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，比如夏天午睡片刻，并且要设法改善睡眠状况等。 按照一般的观点，睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多人患上了神经衰弱等疾病，很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。 总之，一个人的一中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。政党的良好睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。睡眠不良、不足，第二天就会头错脑胀、全身无力。睡眠与健康工作...
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患了昏睡证怎么办
应该是营养不良，尤其是微量元素和维生素，具体缺什么，我也不清楚，最好去检查一下吧！
你就出去走走，也许不是什么昏睡症啊，只是由于你老呆在家里，坐在电脑面前的原因啊，出去走走就会好了很多的
去医院看看
丰富下业余爱好，当你对一件事特别感兴趣时，我相信你不会再有倦意。
要么失眠要么昏睡，怎么回事
你这种有很多可能性，1：也许是因为你心中一直在等待着谁出现，所以你睡不着，，睡着了也是累得睡着了。2：也许是你思想包袱太重，压力太大了，，3：也许是你神经系统出了点小问题，，这得去检查一下，，同时对你的这重症状，，你可以参考以下的解决办法。1：多做一些人生有意义的事情，不要老是在网上寻找不现实的快乐，2：头脑里面不要想太多的事情，，放自己头脑放松一点，3：去医院检查， 嘿嘿，，少上点网，，是最好的
人们通常认为睡眠是被动的休息，其实...
16岁，心律不齐有事吗？
心律不齐是指心跳或脉搏的节律不规则。在正常人，尤其青年人，最常见到的是窦性心律不齐。 窦性心律不齐有两种类型，一是呼吸性心律不齐，即吸气时心率增快、呼气时心率减慢；多见于青少年和心脏正常者，这是由于呼吸时引起了迷走神经与交感神经张力的改变所致。不属于病理改变。这种心律不齐一般对人体没有影响。二是与呼吸无关的心律不齐，可见于老年人及冠心病患者。 各种原因引起的心律失常，也可出现心律不齐，如早搏可出现间歇脉、或二联律、三联律，房颤时为脉搏无规则跳动等。 心律不齐对人体的影响，主要看心律不齐的类型、及病因。因此，先要通过心电图明...
为什么每到双休日就睡不着觉呢?
睡觉前放松一下，不要想太多，告诉你一个方法，其实也不是什么方法，就是一个枕头，爸妈福康平枕, 治失眠效果不错
谁能来帮帮我...
欲望的追求少点， .攀比的心态少点， .知足常乐的心理多点 . .心态平衡点， .根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情。.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 小鱼专用，谢决复制
心理压力要学会放下
我也经常这样~ 也怀疑自己有病~ 不过我不去看医生~ 心理医生太黑了~ 一小时200~ 我一想到这里 心情就顺畅了很多~我还经常看恐怖片~ 感觉一点不...