38岁怎么矫正驼背
您好,驼背的厉害么?拍个X光片么?可以来医院门诊拍个片子看看。我给您转一些相关的文章看看,因为您暂时没有症状,还有驼背的程度。您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章 《医患交流平台,欢迎大家加入》 您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章 《脊柱侧弯患者询问病史和观察什么?》 您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章 《脊柱侧弯是否需要做手术和相关问题 》 回复专家:北京306医院-骨科-马华松主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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18岁男,有点驼背。
呵呵…你和我一样。我有短时间每天坚持站军姿,站了20几天就有明显的改善,现在不站了背又又点驼了。
怎么使自己不驼背
很简单,随时提醒自己注意的坐,行走的姿势,久而久之,习惯成了自然就改掉驼背了。
预防儿童驼背有什么好方法?
如何预防驼背
6~12岁的孩子最容易出现驼背,这个时期注意可以有效地防止驼背,到了高中时期,形成习惯的孩子就很难纠正了,因此,有了姿势性驼背的症状就应抓紧矫治。
1,注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两键向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不要过分低头,更不要趴在桌子上。人们所说的要“站如松、坐如钟”是有一定道理的。
2,正在发育的青少年最好选择一张合适的益卡思儿童床垫,它是根据孩子不同的年龄、身高而开发设计的床垫产品。通过承托辅助脊椎成长从而达到有效...
怎么才能改掉走路驼背的习惯?
既然是习惯就要时刻提醒站直走路,时间长 了会改过来的
变得有自信 经常提醒自己
如果你想慢慢改,那就走路尽量直;如果想快点改就用非常手段了,知道天安门升旗仪仗队怎么练的不,都是后面用竹签,错了就扎到自己了,疼……
还有希望吗的?
有希望,只要做正规治疗可以改善。
可以
