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身体消瘦,整天疲惫乏力,食欲不振



营养不良。建议:饮食摄入均衡,荤素搭配;适当增加五谷杂粮的摄入;适当增加奶及奶类制品(250克)、豆类制品的摄入;适当增加海鲜类(150克)、海藻类的摄入量;适当摄入水果:每天400克;适当增加运动锻炼;饮食宜清淡,忌生冷辛辣;




如果你的体重很轻的话,就的增加体重了,人是不能太瘦的.按一般的人上几层楼是没有问题的,你才上三楼就气喘,这是不好的现象,你现在应该加强锻炼了,注意饮食,先把饮食搞上去,多吃点肉,蛋,蔬菜,水果,奶等等,你要记住身体是第一,没有一个好的身体,什么都是零的.不要靠吃药,要靠饮食来调节.祝你健康.




多锻炼身体,保持心情愉快

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孩子食欲不振



给孩子熬点稠粥,加点蛋黄,一定不要给他吃硬和冷东西,慢慢会好起来的,别着急。祝孩子早日恢复健康。


试试买点益生菌冲剂帮忙调理肠胃

为什么人心情紧张就食欲不振?



这是由于身体内分泌的神经激素太多.随着心情的稳定,会自然消失的!


当你做某些事时,而又害怕做错,忙得手忙脚乱的,都快被烦死了,哪还有什么心情去吃饭啊?


主要用饮食来调节,平时以米粥为主,不要吃辛辣刺激和冷酸食物,多食豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉、鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、小米、莲子、苋实、猪肚、鸭、鹌鹑、鹌鹑蛋等。

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偶尔會无故的食欲不振昰怎么回事



那是你没有开胃的食品,中药的三仙。饮食有腐乳,山楂,面粉,大酱。这些都可以开胃,还有辣椒,花椒,只不过要根据你个人的所需,冬瓜也很好


估计是休息不好加上饮食没有规律 克服这些问题 一切ok


脾胃失调啊

食欲不振怎么办?不思上进在哪办?



所有的一切事情都是你的思想在作怪啊抛开所有的事情去大吃一餐,放下一切去游玩一下


解铃还须系铃人啊


吃键胃消食片啊。放松心情别太紧张。

怀孕晚期,没精神,食欲不振!感觉很累怎么办,家里的卫生也不想搞



你是怀孕晚期了呀!肯定辛苦啦,因为宝宝已经入骨盆了,肚子也往下掉很多了,多休息,别太累,坚持点,再过不久就可以看到你的宝宝了,加油!


多散步,与准爸爸多交流增进感情,同时与相同的准妈妈交流,建议上QQ的虎宝宝群
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