身体消瘦,整天疲惫乏力,食欲不振
营养不良。建议:饮食摄入均衡,荤素搭配;适当增加五谷杂粮的摄入;适当增加奶及奶类制品(250克)、豆类制品的摄入;适当增加海鲜类(150克)、海藻类的摄入量;适当摄入水果:每天400克;适当增加运动锻炼;饮食宜清淡,忌生冷辛辣;
如果你的体重很轻的话,就的增加体重了,人是不能太瘦的.按一般的人上几层楼是没有问题的,你才上三楼就气喘,这是不好的现象,你现在应该加强锻炼了,注意饮食,先把饮食搞上去,多吃点肉,蛋,蔬菜,水果,奶等等,你要记住身体是第一,没有一个好的身体,什么都是零的.不要靠吃药,要靠饮食来调节.祝你健康.
多锻炼身体,保持心情愉快
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食欲不振怎么办?
补锌是关键,江中牌健胃消食片!
精神状况很差,食欲不振该吃些什么食物改善呢
鸡汤:是很好的食物补品,还可以增强抗病能力;再就是,多吃各种粥和燕麦片,多吃坚果食品,还有,香蕉它有“快乐水果”之称,富含血清素、多种维生素和微量元素钾,可向大脑提供酪氨酸,使人精力充沛,注意力集中。
是在长沙吗?建议马上去做个检查,以便及时调理改善啊。
感冒了吧?吃药,把感冒治好了,一切就都好了,不想吃东西就别吃了,吃了反而会不舒服的!
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最近总感觉恶心食欲不振是怎么回事啊?不会是得了肝病吧?
黄疸又称黄胆,俗称黄病,是一种由于血清中胆红素升高致使皮肤、黏膜和巩膜发黄的症状和体征。某些肝脏病、胆囊病和血液病经常会引发黄疸的症状,以肝病最为常见。黄疸病人应注意以下几点(1)饮食有节,勿嗜酒,勿进食不洁之品及辛热肥甘食品。黄疸病人应注意休息,保持心情舒畅,饮食宜清淡。(2)对于黄疸型肝炎的治疗,应以清热利湿为主,无黄疸型肝病的治疗原则,应以清热解毒、疏肝化瘀为主。中药茵陈入肝胆经,有疏肝解郁,清热利湿的作用。临床上常用的中成药葵花护肝片就是采用茵陈加上具有疏肝解郁、利胆作用的柴胡,并配以清热解毒的板蓝根共同作用,治疗...
头晕乏力,关节酸麻,食欲不振,心情抑郁,请问身体是怎么回事?
身体都这样了,你还在求助我们这些外行,真是寒心啊!!!
最好的解决办法就是去医院检查下,别担心会花很多钱,要是身体没问题的话,花点小钱,买个心安理得那也赚到了。要是身体真的有问题,那早点检查出来早点治疗,早点治疗早点康复!!
加油!!!别担心,向这样的夏天你这种症状还是比较正常的,多注意休息,另外给自己的身体补充下营养!!!振作起来
!!!
早上起来,上吐下泄,手脚冰凉,食欲不振,浑身无力,头晕恶心,无精打采,是什么原因?
生病了么。。。。强烈要求你去医院。。。