如何预防心里抑郁?
更年期是一个特殊的时期,一般在女性绝经期前后,通常在40岁至50岁之间,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,造成妇女体内种种生理变化及一些不舒服的症状,如:脸红、盗汗、上半身发热、月经不规则、血压上升,以及时不时会有疲倦、呼吸不顺畅、胸口发闷、焦虑不安、脾气暴躁、失眠、眩晕、耳鸣、心悸、性欲改变等情形发生,这些情形称为“更年期症候群”。 更年期虽然是女性的自然生理过程,但更年期症状却因人而异,有的妇女症状较严重,有的病症较轻。近年来,医学界认为,更年期妇女如果能注意饮食,不仅能安然度过更年期,而且许多不适症状也可能改善。 更年期要注重饮食调整 由于更年期妇女内分泌发生变化,使摄食中枢系统失调,又因为活动量减少,体内消耗热能也随之减少,造成热量过多而诱发肥胖,因而更年期妇女特别容易发福,所以,一定要减少摄取高脂肪食物和糖类,少吃肉类,适当控制脂肪摄入量,特别是少吃肥肉等富含饱和脂肪酸和胆固醇的食物,多吃各种鱼类和植物油。 针对更年期妇女体内雌性激素水平下降,容易发生骨质疏松,更年期妇女要经常食用含高钙的食...
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引起儿童抑郁症的原因?急求:福州治疗儿童抑郁最好的医院?
引起儿童抑郁症的原因? 一、抑郁基因。如果孩子父母中有一方曾经得过抑郁症,那么其孩子得抑郁症的几率为25%,如果父母双方都有过此病,孩子的几率则增加到50%甚至更高。 二、荷尔蒙分泌发生变化。学龄前孩子也会得抑郁症,不过更多诊断有抑郁症的儿童是那些处在青春期的孩子。这个阶段正是荷尔蒙发生变化的时期,男孩与女孩得抑郁症的比例大致相当,但是在十几岁和进入成人期时,女孩得抑郁症的比例提高,是男孩的两倍。变化的荷尔蒙以及社会的期望是这种性别差异的原因所在。 三、创伤。有一半的抑郁症患者,包括儿童和成年人,他们都曾经经历过一些...
急。我得了脑炎?
强迫症状有三种表现形式: 一是强迫思想,比如回忆,一些没必要的微不足道的往事都要去拼命想起来;观念,曾有患者出现乱伦意识,尽管从来没发生过,但就是担心自己会发生;殚精竭虑,不断地打破沙锅问到底,明知有了答案还要对答案发问,一直问到自己能给出满意的解释才告一段落,自身无法控制,越想控制越控制不住。 二是强迫行为,比如反复洗手一二十遍还嫌不够;反复检查门锁或其他东西弄好没有;记数,有的病人每天上下班都要数路过多少根电线杆,一次数不对就感到不安。 三是强迫意念,比如老是担心自己会出现某种想法:会不会从阳台上掉下去,会不会把...
抑郁症预后怎么样?福州哪个医院治疗产后抑郁抑郁最好
福州哪个医院治疗产后抑郁抑郁最好?福州伟达中医医院都说好,可以进一步与医生交流,在正规的精神卫生专科医院,医生通过检查和问诊就能很快确诊抑郁症。目前也有许多有效的樂物和其他疗法治疗抑郁症,只要积极配合,绝大数患者经过治疗,病情都可以得到改善。对于一些重度患者,除配合治疗外,需要亲属给予关怀和密切监护,尤其表现出自杀倾向的患者,更需采取一定措施以防不测的发生。
识别4大抑郁症早期症状?福州治疗儿童抑郁好医院
福州治疗儿童抑郁好医院?要说好还是福州伟达中医医院可以去看看 1、类神经衰弱症状
以顽固性失眠及早醒等睡眠障碍,健忘、乏力、头痛为代表类神经衰弱症状,其实它们正是轻度抑郁症早期症状的典型表现之一。由于症状相近,这部分病人往往会被诊断为神经衰弱,而延误了早期治疗。
另外,患者还可以出现多种不适的感觉,如会有莫明其妙的空虚感、恐惧感、孤寂感和强迫感等。
2、情绪异动
绝大多数抑郁症早期症状包含情绪异常。患者普遍感觉情绪低落,闷闷不乐,感觉活得太累,甚至一贯的脾气秉性也会有所改变。
虽然抑郁情绪在...
什么是嗜睡症?
嗜睡症 嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生,且发生的时间多不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段,当发生在从事活动的时间段,就会有发生危险的可能性。 嗜睡通常发生在15~30岁的年龄段,但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。嗜睡很难彻底根除,男人和女人受影响的程度一样,一旦出现可能会伴随你终生。嗜睡很难确诊,它的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意,有很多原因都能引起白天睡意过多这种症状,所以通常需要好...