怎样才能不驼背？

预防和矫正驼背最重要的是经常注意保持正确的姿势。背靠墙站立，双肩、臀部和双脚跟贴墙，尽可能长时间地保持这种姿势，每天练习几次，这是一种很有效的预防和矫正办法。　　　　还有一种工具，不是用木板，而是用布带，效果也很显着，不用半年时间，就可以把习惯性驼背纠正过来。取一根长约1.5米的结实的布带，将两头回结成两个圈套，使两个圈套加布带中间部分的长度等于自己的两肩宽，然后将两圈套从后背向上套在左右臂近肩，布带的松紧可自己调整。当放松肩头，背躬时，感到两臂被布带拉紧；挺胸收肩时，布带的拉力又自行解除。这样，任何时候，一旦哈腰驼背，布...

正规的医院

驼背不会遗传，如果营养缺乏，坐姿、站姿不正确会引起]驼背。

多晒太阳，补点儿营养品做家长的，别偷懒，多带他晒太阳户外活动
平时饮食多注意，另外，适当用些儿童营养品
我们单位一姐们，长期给她儿子吃一种补钙产品，加拿大带回来的，好像叫【小铁人钙胶糖】，我见过，就像糖果一样，估计还挺好吃，哈！



有可能是阶段性的出虚汗，可喝虚汗停。你那样补钙是不可能缺钙的。



我儿子从满月开始补钙 上午喝三精葡萄糖酸钙 下午一粒鱼甘油 （促进钙吸收的） 有时我也...

你需要在经常走路和坐的时候都把背挺直了，要不然你还会更严重的，你这就是因为你平常时候没有注意这些，然而走路和坐着的时候都没有把背挺直！


因为你是陀背