脾胃虚弱吃什么好？
喝粥,喝各种各样的粥!
山药，枸杞，是不错的温补食材，常见易得做法也很简单，尽量用蒸煮的方法来做，如熬粥，这样可以保留更多的营养成分。还可以去药店买切片当归，当成茶煮着喝就可以了，这是日韩很崇尚的保养方法，如果你是女生的话，更加有好处。另外，羊肉是热性的，多喝羊肉汤也是不错的。
枸杞.当归.羊肉汤.牛肉汤
山楂，麦芽 陈皮 太子参
粗茶淡饭好，不要吃油腻肥甘。
吃补脾胃的食物或药剂
山药；枣子；黄芪；党参
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宝宝脾胃虚弱，为什么大便总是【头干】呢，我想知道理论？
从小就便秘的孩子多数气血两亏，他们的饮食一定要细、烂、软，在孩子两岁之前，家长要把给他们吃的各种蔬菜、肉都尽量剁碎，以利于孩子胃肠的消化吸收。这类孩子可以吃专门给孩子吃的固元膏，一天2次，一次小半勺。如果大便总是前干后稀，那么最好先给孩子吃黑木耳红枣糊。将黑木耳6片泡发、红枣20粒去核，一起放入粉碎机里，加少量的水打成稀糊状，然后再倒入锅中煮。糊状的易烧焦，要一边烧一边用勺子搅和，烧开后关火。每天下午在孩子空腹时给孩子吃上小半碗，第二天孩子的大便就可以变软，再吃一天，孩子的大便就能顺利地解出来。多数便秘的孩子吃3天就能解决...
怎样改善脾胃虚而肝火旺的体质
你好，你的情况属肝郁化火，中医讲“见肝之病，知肝传脾，当先实脾。”你脾胃虚弱，其实就是肝郁引起的，肝主疏泄，调节全身气机，肝郁则影响脾胃气机的升降，。这种情况，当用逍遥丸治之，既舒肝解郁又能调理脾气，如有热，则用丹桅逍遥丸，大医铺都有售。
情绪要稳定啊，少发火；再去吃几副中药就行了。
上面算啥答案呢，等于没说，中成药水蜜丸，归脾丸和杞菊地黄丸。楼主肯定是阴虚体质，归脾丸平补的，健脾...
脾虚该怎么办？有中成药可以吃吗？
人参健脾丸管用
一天便便多次正常吗？
大便一天一次或者3天2次属于正常。你的情况中医辩证属于脾胃虚寒，可以服用归脾丸，香砂养胃丸，补中益气丸，岑令白术散，附子理中丸，结肠炎丸等。西医考虑慢性结肠炎，建议先做肠镜检查。
正常是一到三次，可以吃苹果，苹果是智慧之果，既可以治便秘有可以治腹泻
每天多次大便是因为脾虚湿盛，治法应该健运脾胃，喝点六君子汤;中药店有中成药
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怎么会突然掉好多头发呢?
脾胃虚弱，气血不足导致的。你可以吃金匮肾气丸+养血生发胶囊。另外要注意合理休息与工作时间安排，早睡早起，饮食避免辛辣油腻，养成固定洗发习惯，洗时稍放些姜汁与盐。