小腿肌肉酸痛，是什么病，要怎么治
很多原因的 酸痛前有没运动呢 ？如果是运动 那么小腿肌肉酸痛主要是因为运动时的无氧呼吸产生了乳酸，乳酸堆积在肌肉组织中使肌肉肿胀酸痛。肌肉中的乳酸经血液流入肝脏，由肝脏将乳酸代谢为其他糖类。一般来说，乳酸的代谢从一天到数天不等。泡个热水澡会加速乳酸的代谢。当然，适量的运动也可减轻痛苦并加快代谢
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如何缓解运动过后的肌肉酸痛疼？
这是肌肉用后肌肉内乳酸未能及时排尽使肌肉酸痛。晚上睡之前用热水敷，大约十五分钟至三十分钟，然后用手指在酸的地方按压，先轻一点，然后不断加力，按十分钟左右，最后拍打一下按摩后的地方。我是校田径队的，我们老师教我们这样放松肌肉，效果还可以，供参考，要更好的方法可以去问问医学专家答人，是药三分毒，还是用无毒方法更有效哟^_^
喝豆浆，牛奶都可以，酸奶不行
可以用泰国圣乐按摩油，是泰国拳手...
早晨起床后肌肉酸痛怎么办？
我觉得应该多吃水果、蔬菜，可以不充维生素。
i注意不要受凉，晨练。按摩，饮食清淡些。能做到这些，一定会有改善的。
推荐吃点六味地黄丸！
全身肌肉酸痛,胸,腰,大腿最严重,同时手脚无力
您的情况比较复杂，可能的诊断有肌肉筋膜综合症，纤维肌痛，风湿肌痛和心因性疼痛。可以来北京住院治疗，或者通过好大夫电话咨询。 您可以申请我的电话咨询与我沟通，点击了解详情或者拨打预约电话4006-606-120(周一至周六09:00-19:00)，具体操作方式工作人员会告诉你。回复专家:航空总医院-疼痛医学中心-安建雄副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
既然病情这么严重，就不会只是小毛病，慎重...
打完篮球，膝盖处酸痛
你好，一般都有韧带或肌组织疲劳受损或是局部细胞异常电位因素侵犯关节和腱鞘滑膜，引起滑膜肿胀、肥厚和关节积液问题。如果问题没有及时解决，就可能导致局部组织细胞共振传导障碍，平时表现不是很明显，当外界温度、湿度或气压出现变化时，因为能量发生变化，共振障碍点也会发生能量变化，引起细胞电离子的异常活动，刺激细胞代谢，出现酸痛问题。在西医来说，是局部有炎症没有处理好，有异常的酸性物质存在。 治疗方法就是消除局部共振障碍，让细胞恢复正常。只要消除局部异常的离子活动，问题就解决。消除局部电位差是治疗关键。 你可以试试简单的物理疗法：食用...