运动后浑身酸痛，怎么快速的消除？
NBA球员在比赛前都有一个冰桶，里面是冰水，给球员的手，脚放松，防止肌肉酸痛，拉伤等症状会避免和缓解，如果你可以的话，拿些冰在运动前全身冻一下，放松肌肉，使肌肉松弛，而且在冰冻后的神经器官运动的话会迅速绷紧，对于比赛有很好的帮助。比赛后也用少量的冰敷身体，尽量洗个澡，使肌肉在运动后绷紧的神经得到缓解，从而可以在运动后的肌肉较快速得消除酸痛，也可以避免运动中会出现抽筋等症状，减少运动后肌肉会酸痛。
“运动后浑身酸痛，怎么快速的消除？” 的相关文章
尿频尿不尽应该怎么治疗?
您好！以前有过什么病史？还有其它不适症状吗？此症状持续多久？根据您叙述的情况初步考虑可能有泌尿系统或生殖系统的炎症感染引起，建议您去医院进一步的检查确诊对症治疗
用南瓜子会改善些，另外可以去看下医生，平时要注意清洁锻炼身体，特别要注意的是别中暑，希望你赶快康复。
你好！建议你最好是到医院做个尿常规检查，明确病因后对症治疗，才能达到彻底治疗的目的
...
浑身酸痛 没精神 但是没有感冒发烧迹象 为什么啊？
身体有炎症
每天都没精神，浑身酸痛，怎么解决？
反过来说早饭认真对待的他的饮食起居一定是正规与科学的！要学着开心点、体育锻炼、多余朋友沟通出去走走！要好过来的……我相信！
亚健康，你需要多锻炼。
你的狀況完全就是不吃早餐的結果
早饭要吃，睡眠充足，心情要好，适当运动
胃胀，浑身乏力。
关系不大。。。呵呵，今后我要把病历的字认真写好（只要时间允许）。南京市中医院-皮肤科-石红乔主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我今天来的月经，比上月晚了十二天，今天来的时侯开始就头晕，肚子是一阵一阵的疼，浑身没劲，直到现在一天了，刚才在床上躺会还是浑身酸痛，肚子会一下一下的疼，头晕，谁知道这是怎么回事？
那是 血流不畅,由于子宫颈管狭窄、子宫发育不良、子宫位置异常如子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅，从而导致痛经。
痛经可分为原发性和继发性痛经两种。原发性痛经是指生殖器官没有器质性病变的痛经，常见于初潮后6～12个月内或排卵周期初建立时；继发性痛经是指盆腔器官有器质性病变，如子宫内膜异位症、盆腔炎或子宫颈管狭窄等引起的痛经。
目前认为，子宫内膜和血液中前列腺素含量增高是痛经的主要原因。因为大量前列腺素对子宫有兴奋作用，可以引起子宫肌肉的强烈收缩，子宫缺血、缺...