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为什么天天精神状态萎靡阿?




从每天一睁眼开始起,就要对自己说今天是美好的一天,不管昨天发生了什么事,毕竟昨天,成为过去,无法改变,不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情,一切从现在开始! 当你工作的时候,不管任务有多繁忙,压力有多大,都不要抱怨你的工作,要喜欢上你的工作,不要带着怨气去开始一天的生活, 一步步去完成你的工作你会很有成就感的! 不要和别人攀比,这样你会活的很轻松,人最大的敌人是自己,这句话我想你应该听过吧,所以,和别人比是没什么意思的,只有和自己比,才能永远有奋斗目标,不要拿别人的标准去衡量自己! 遇到别人不公正的评论时候,只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧!毕竟人无完人金无足赤嘛!别人说的对你认真接受,说的不对 你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如果你都和他们计较,怎么会有好心情呢! 最重要的一点,一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情,比如:听听歌,做运动等.希望你天天快乐!除非你愿意选择快乐 只有愿意接受才能快乐的生活希望你能快乐的度过每一天

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“为什么天天精神状态萎靡阿?” 的相关文章

精神萎靡,有无良方?



楼主是心病,还须用心药医。建议去读一下毛主席的诗,沁园春·长沙。



爱情的滋润


顶楼上的


打鸡血~


没觉得你精神萎靡啊。。。


怎么个情况哇,请个假出去散散心吧。

精神萎靡振、情绪低调,怎么解决?



先找出原因来。只有知道是什么因素所致精神萎靡振、情绪低调,才能最好的解决问题!



转移注意力`````


精神萎靡振、情绪低调,怎么解决?..............................

生活是首歌,我们自己本身就是一个音乐家,无时不在谱写自己,完善自己。要唱好这首歌,就看你怎么给它填词、谱曲。 其实啊,生活是首歌,我们都是在唱着自己的歌曲。 生活是首歌,...

容易疲劳,精神萎靡,是什么原因~



睡眠不足或者睡眠不好吧,按时睡觉,早起锻炼,少抽烟,少熬夜。



加强饮食
饮食对于我们的生活影响非常巨大,比如过多食用流食会人让健忘,而意大利面和中餐,则会让进食者在一小时之后感到疲乏与困倦。想要避免这些问题,你可以参考以下的营养建议:
摄入更多食物纤维
食物纤维可以减缓身体对于糖分的吸收速度,以便血糖能够缓慢平稳的升高。通常来说成年人每天需要25至30克纤维,全麦食品、黑豆、苹果中含有大量的膳食纤维,因此也可以考虑作为加餐的内容。
用脂肪酸加速大脑运...

我家狗狗拉肚子,拉的是黄色的粘稠物.也还吐,吐的东西是白色的粘稠物.体温38.9.精神萎靡.不吃东西不喝水.由于狗才一个多月大,去医院也不敢输液.知道的告诉我下怎么办啊?谢谢....



有可能是急性肠炎或者细小病毒
马上去宠物医院做一个细小测试,如果不是细小的话就要求医生给它打消炎的针就可以了
如果是细小的话,尽快就医,拖久了会挂
即使不是细小,由于狗狗长时间拉肚子和呕吐也会变成细小的



可能有狗宝 和牛黄一样 都是宝贝啊


知道什么是细小不?赶紧去医院


哈哈··那你赶紧收藏起来··狗宝也·
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我今年17岁手淫已有2年了~搞到现在我精神萎靡、腰酸腿软;有时下面根部会痛;我这是怎么了~可以吃什么药????



手淫是在耗损生命之元---肾精,而且伤人体的气血!
精满则气壮,气壮则神旺,神旺则身健,身健而少病,内则五脏敷华,外健肌肤润泽,容颜光彩,耳目聪明,老当益壮矣!”故中国医学把纵欲、手淫被列为重要的禁忌。
古人所谓:“一滴精、十滴血”,并不是说一滴精液的营养和十滴血的营养等同,而是指合成一滴精跟合成十滴血所需要的生机是等同的,非常宝贵。因为人要传宗接代,精液里面所包含的信息和能量必然是最为精密和丰富的,它可以生成一个新的生命,因此是一种物质与能量的高度集中。所以合成所需要的生机就会特别的多。因此古人建议节欲保精,以保存生机,...
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