应该怎么样来减肥呢?不伤害身体也不伤害心理?
吃水果 喝水 少吃饭
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练散打会给心理带一些伤害吗？
凡事既有好失望一面也有坏的一面的
不 会的，，自己克服就好拉
。。。
被伤害过是否会产生心理问题
我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静...
我经常心理想法怪异是不是得了抑郁症？
受过什么打击吗？抑或是青春期？
你死了，对不起父母养育之恩，对不起朋友关心爱护之德。对不起自己这些年自己受的苦难。一个人的快乐.不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少.掌握自己的心，不让他，乱来，就是掌握自己的行为，也等于掌握了人生学会微笑学会快乐学会坚强学会笑着面对生活中的一切 把心情放轻松不要想得太多去呼吸清晨的新鲜空气吧~起感受一下大自然的味道o(∩_∩)o...更重要的是不要在乎”快乐“这个词真正的快乐其实就在你身边用心去感受吧加油看破，看透人...
对待过去那些有意的言语伤害是否该一笑置之？
对，一笑置之。邪恶的人最终会自食其果。对于这样的人你完全不必去理睬。你想呀，像这种根本没资格做你朋友的人又怎么值得你为了她而伤心苦恼呢？从今天起就抛开一切的对于她的记忆吧，把她永远地排斥出去。你要做优秀的，你身边会满是优秀的人，而她身边只会是些同样的败类。忘记仇恨，就是潇洒
如果是这样的话。。何必让自己这么累。让自己去死想。要学会自己帮自己治疗。如果他让迩觉得恐怖。难过。迩就不要去想他对着迩像一味着什么。或者是代表什么。 轻轻松松的面对一切不好么.人和...
强迫恐惧症难治吗？对视恐惧症难治吗？焦虑症、抑郁强迫症难治吗？我从懂事开始就这个样子
注意难受的东西，看到的就是难受的东西。
注意鲜明的东西，看到的就是鲜明的东西。
如果你对现在的生活还能够容忍 就不用去呀 如果你不用心理医生的帮助也能让自己更坦然自在的生活你也不用去呀
当你强烈的渴望改变现状 自己又觉得很无力很迷茫的时候 我觉得你可以寻求心理咨询老师的帮助的
祝福你