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有没有有效增加体重的方法?




吃饭前,喝点有营养的汤,然后再吃饭,多吃点高蛋白有营养的肉类,每天晚上睡觉前可再喝汤,有助于吸收




一天24小时12小时以上睡大觉~8小时以上吃高脂肪的食物~不出半年你肯定超过70公斤

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怎样才能使体重增加,还没副作用?



【增肥方法】 中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果 【瘦弱测试】 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际...

急急急!孕妇怀孕36周体重增加了31斤,正常不?



医院的宣传册上肯定说是不正常的,但是现在很少有妈妈不超重的,我生我家宝宝时重了50斤,宝宝才6.5斤,都长自己身上了。



你这算正常的,我那时长了五十多斤


那要看你老婆有多高?一般没事!不要吃太多补品,免得生小孩的时候,痛苦!


我现在孕三十八周 也长了二十六斤

青春期的体重迅速增加,等于发胖吗



不算,因为青春本来就是进入成人状态。。。长肉小事还有许多在成长:心里,抵抗力,脑袋思想……


不是的啊…正常情况


青春期都会发胖的,跟自己体内的内分泌有很大的关系,在学校的时候有同学陪伴,一起玩一起疯,心情很好,嘴也闲不住,胃口很好,这跟发胖也有关系,但发胖也就那几年,过了十八岁自然就会瘦下来。


 

我是体质不易胖的人看起来太瘦了,怎样可以让我增加体重



每晚睡前喝一杯牛奶加蜂蜜,可以有助睡眠让你的体重增加


多吃``多睡``
  多吃点肉``多吃鸡蛋``看到什么都吃

今年本人体重明显增加,肚子也大了起来。但是我妈妈让我去医院,对肚子做个检查,我不知道应该去医院做什么检查,求高手赐教。



做B超看看


几个月了!生了就叫兄弟一声
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