本人今年二十有点驼背请问怎么办？
有一个好习惯，才是最重要的。要时时刻刻的提醒自己，把胸挺起来。 现在年龄还不大。矫正过来是有可能的。虽然刚开始会有些累，但贵在坚持，年轻人嘛，不要怕辛苦，还有，不要用什么辅助的东西。没什么用。
天天直腰走路
买矫正器
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怎么改善驼背
可以在休闲时,背靠在墙或笔直的直柱体上,多做有氧运动,走路时注意抬头.靠其他工具不是很好,重点在于自己记得时常提醒自己,时间长了,就会有所改善.
每天看电视的时候站站军姿,时候很快就会过去,效果也不错.
时刻提醒自己挺直腰杆
我们以前在部队 就是用十字架的 站军姿的 时候 就把它插在 背后~冬天来了 去买个...
最近老感觉自己驼背 怎么办
站和坐的时候都把背挺直咯，时间久了自然就这样了，慢慢就改了也就不会有驼背现象
那就站直别弯腰 久了就习惯 就不会弯下了
学军人的走姿、站姿、坐姿。
有什么办法可以不用驼背。
坐的时候坐直坐正，走路的时候要抬头挺胸收腹。最重要的是坚持，不需要你时刻都保持笔直的姿势，但是你要做到只要想起就做，就是说，你坐的时候，突然发现自己坐姿不端正，然后就立刻改正过来，只要你做到了这个，不久你就会养成这个好习惯，到时候不仅是背不驼，还可以显得很精神。祝你好运
用矫正器
一直躺着，那就是让背驼你，而你不用驼背
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南京鼓楼医院矫正脊椎
鼓楼医院的邱勇教授，看脊柱侧弯是非常有经验的，建议你挂他的专家号咨询治疗方案细节。
脊柱侧弯的治疗费用比较高，估计要在2万以上，固定支架不重的。
感觉女儿最近有些含背，听很多人说江博士的书包可以预防驼背，真的吗？谢谢~
之前我女儿也出现含背的现象，后来听朋友的推荐，给她买了江博士的减负书包，感觉现在好了一点。我女儿也挺喜欢的，背着舒服。
可以用背背佳试试