怀孕九个多月体重增加到70公斤正常吗

激素


[虚性体质体弱多病，宜吃补性食物]虚性体质与寒性体质十分相似，其最大的特征就是会流冷汗，列举症状如下：1 体虚盗汗、手心常湿、晚上常流冷汗。2 元气不足，对病毒的抵抗力减弱，免疫力差。3 脸色苍白，行动无力。临床上，体弱多病者多数虚症。虚性体质的人应该常选择补性食物，补性食物可增进体力，恢复元气，诸如：高丽参、红枣、栗子、山药、樱桃、胡麻、造米、小麦、莲藕 等。 我曾亲自听一位重症患者说：中医师叫他每天泡1次高丽参，1次只用3片，每天冲泡沸水来饮...

很简单的，本人是想胖就胖，想瘦就瘦，睡前吃饭，运动前一个小时吃饭


吃了睡，睡了吃，嘻嘻 不要熬夜，别想太多事情，


吃多些

在腿上帮几块铅嘿嘿！！！
这是没办法的，不是你要增它就增的，只有一个办法那就是吃



1.均衡的饮食 可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量，虽然体重增加较为快速，但长期或过量食用，会破坏食欲，并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量，避免强迫性的供给，破坏食欲。 2.养成良好的饮食习惯 定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。 3.改变进餐的程序 先吃浓度高，营养密度高的食物，再吃其它食物。 4.选择适度烹调的食物 ...

最重要的还是你的肠胃要健康！！


吃营养片或是运动 答案补充 运动可以健康身体，保持身体的平衡体重，不过要按比例吃合适点。。


首先调整胃肠功能，一切复原后，正常饮食就可以了。否则，你吃什么都不吸收，有什么有啊？吃龙肉也增加不了体重呀


少量多餐。以清淡，易消化为主。 答案补充 比如多吃面食，比较易发...

缺钙了，要补钙，每天到户外1-2小时，吃伊可新可帮助钙的吸收。


你好，除了生病，最大的可能是没有添加辅食或者添加的不够。