我想问问颈椎病的情况
你多大年纪，从事什么职业？以前有没有类似症状？
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用电脑时应该保持怎样的坐姿才能让颈部不会产生酸痛的感觉？
1. 上半身应保持颈部直立，使头部获得支撑，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈90度，操作键盘或滑鼠，尽量使手腕保持水平姿势，手掌中线与前臂中线 应保持一直线。下半身腰部挺直，膝盖自然弯曲呈90度，并维持双脚着地的坐姿。 2. 必须选择符合人体工学设计的桌椅，使用专用的电脑椅，坐在上面遵循“三个直角”：电脑桌下膝盖处形成第一个直角，大腿和后背是第二个直角，手臂在肘关节 形成第三个直角。肩胛骨靠在椅背上，双肩放下，下巴不要靠近脖子。两眼平视电脑 荧幕中央，座椅最好有支持 性椅背及扶手，并能调整高度。
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脖子肌肉拉伤该怎么治？
用药酒搓~一天3遍 早晚1遍~~很有效的
敷药``不过你已经试过了
连续低头作业3小时，颈部很酸是怎么回事？
这是因为伏案久了，疲劳造成的。建议：1.可以控制学习时间1-2小时，就起身做5-10分钟的舒展运动。就是让你的肢体向不同的方向，用力伸展。2.全身放松，身体做直，用双手当梳子，梳你的头发。从前向后一直梳到颈椎，30次。可以改善头部血液循环，对睡眠和记忆都有好处。3.双手搓热，轻轻搓面。顺时针10次，逆时针10次，再反复1-2次。可以预防感冒。4.上午、下午（或白天、晚上）各做一次眼保健操。祝你学习愉快
低头那么久肯定会酸的啦..要多按摩颈部..最好不要...
身体不舒服怎么办？帮我辨证开方和作息饮食建议
阴虚湿热，和我以前的症状一模一样，1调整作息时间，不要熬夜，11点之前最好能上床睡觉，不管能睡着不。2要忌生冷和啤酒等酒类。3要健脾养血，我从书上看来的一个方子，淮山药和薏米1：1打粉熬粥，每天一小碗
是阴虚火旺原因 中成药 柴胡舒肝丸和知柏地黄丸调理就行
这些症状是气血虚和肝胆风热大和肝血虚引起来的，要补养气血，清热平肝，凉血滋:阴：人参15克白术12克枸杞子16克川佛...
睡枕头好呢,还是不睡枕头好呢?
自然是睡枕头好，不睡枕头或睡高枕都容易引起颈椎病，尤其高枕还会引起脑动脉硬化；但是枕头的高度有要求，即高度要与你躺下时肩部平齐，你可以选择四孔枕或七孔枕，弹性较好，也比较透气
这个看你自己的习惯了，没有什么太大的影响。http://shop33472113.taobao.com/
还是睡枕头好
不枕枕头对健康是...