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一年四季手凉是病吗?




体质虚寒,血液循环不畅通,晚上泡泡脚,喝些热水,冬季注意保暖,就可以缓解

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手凉脚凉会是什么原因呢?



血循环不好

请问手凉的时候该吃什么呢?



生姜,辣椒,丁香,辛夷,胡椒都是温性的。做菜时放一点,红色的食物养血,如枣、赤小豆等可食。主要是加强锻炼


喝点红枣姜茶 其实吃啥都没用 找个人捂捂吧


手凉可炖鹿茸。


喝热水。端个装有开水的杯子手自然就会热了。


辣椒 槟...

女孩子总是手凉、怎么样能治好



应该是体寒和气血不顺畅引起的,女孩子一定要多注意脚底下的保暖
 
尽量别去碰什么冷的饮料和食物,多泡泡澡有助于气血循环
 
我曾经坚持做了一段时间足底也有明显的改善

手凉,脚凉,膝盖凉是什么原因?应该注意些什么?吃什么比较好?平时应该做些什么?



攻略1:勤运动.勤甩手 用比走路快、比跑步慢的速度,大步往前走,双手顺便甩一甩,走上30分钟,促进气血运行,全身就会暖呼呼,因为一早就让血液循环和新陈代谢加速,所以整天都会充满活力,不容易发冷喔! 你也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃,动个20分钟,达到稍微流汗的程度,都有助於强化体温调节能力。工作40分钟后,最好站起来走一走、踏踏步,工作中也不时地动动手指、脚趾头,皆可帮助血液循环。 攻略2:多补充维他命E 维他命E的效果较缓慢,须持续3个月才可见效,而且每天必须服用210-250IU才足够。 攻略3:多吃含菸碱酸的食物 ...

我是怕冷,手凉,腰酸腿酸脸色黄暗,请问吃什么药?



这可能与阳虚有关的,属于肾虚的一种类型,经过中医医生辨证后可以用一些温阳的中药调理的。一般临床上使用金匮肾气丸等中药,建议在医生指导下使用。 到健康无忧网站查看回答详情>>
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