怎样克制自己的坏脾气？
1、脾气不好，一般是有深层次原因的。比如，存在着抑郁、焦虑、欠缺安全感、苛求完美等等心理因素。不从深层次进行分析，而只是单纯压制脾气，只能是治标不治本。2、不是说发脾气就是十恶不赦。人的情绪总是需要一个出口的。如果明明需要疏通和排解，却非要去压制和克制，也可能是收效甚微。3、尽量避免随意乱发脾气。这里还是一个字“忍”。遇到令你要爆发的人和事，一是先转身离开现场，等冷静下来再处理。二是如果无法转身离开，那就深呼吸，忍。等情绪稍微平静下来的时候，再处理。希望能对你有所帮助。
快乐很简单，只要你学会宽容！只要你乐观开朗....不计较一些小事!对什么问题都保持一个良好的心态!要适量的放松(多种方试)......适量的学习或工作.... 对别人的嘲笑啊,什么的不要太在意!多多帮助别人,这样也会有个好心情!要对别人大胆的说出自己的想法！不要什么是都憋在心里！要经常和别人沟通！要每天都对自己说，我是最棒的！对自己笑！多多想想快乐的事！..............
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怎么样可以改变坏脾气.
以德服人 得自己发自内心的改变 提升自我修养 跟谁都不吵吵 就算想发火 想生气 也要像个大家闺秀一样 微笑面对 慢慢的 就调整过来了
试着让自己变得大方一点,什么事都看淡一点,脾气自然就好了
微笑··就这么简单 ··希望你能坚持下来哦··
如何克服坏脾气
(1)提醒法。请自己的好朋友帮助，当自己要发脾气时，请他们及时提醒，帮你压住“火”，使自己冷静下来；或在床头、铅笔盒里贴上“制怒”的警句，提醒自己遇事要冷静。 (2)转移法。在怒气前锋来临之前强迫自己数30下或马上把自己的注意力转移到另一件事情上去，如读读故事书、出门跑跑步，要不然睡一觉，醒来一切怒气将云消雾散。 (3)记录法。把每一次因一些琐事而发怒的原因和经过记在一个本子上，事后看看一定会有羞愧之感，自己都觉得好笑，没准你自己会说：“真是犯不上。”以后，发脾气的次数一定会减少的。
怎样遏制自己的坏脾气 。
学会宽容、忍耐……
这个估计谁都难遏制，那得经过很长时间去慢慢改变
想法脾气之前来个深呼吸几分钟。
10秒钟后在爆发
脾气太坏怎么办啊/说话还很难听
是一种想引起对方注意自己的行为，不自信的表现，妒嫉那个人在某方面强过自己，通过对某人发脾气来弥补内心的恐惧。
心里问题。。
对那个人有误会吧。
如何将自己的坏脾氣脾气改掉呢..
要经常冷静的处理事情了么..
学着去包容么..
当你发脾气的时候，站在对方的立场想一想，然后看你还会不会发脾气呀
时刻保持冷静！
犯一次大错