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没有耐心,脾气可坏,到底是咋回事,还觉得自己可委屈,怎么办?




是不是心里有压力啊,什么事,只要是对的,就按照自己的的去做,不要怕错,错了一次下次才会对啊。不试怎么知道自己是对是错,就算结果,觉得不合自己心意,发脾气之前想想,会对身边的人造成伤害,冷静下。不管什么原因,你要知道,你乱发脾气都会对朋友和家人带来不愉快。




你那是自己跟自己过不去 还是凡事想开一点

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为什么我的脾气越来越坏?



是不是因为工作中有什么不顺心的事,或者是工作中的压力太大了,试着去改变下,或者换个角度去思考下生活中的问题,或许能够给你一些帮助


工作压力大,调节一下,其实你现在的状态也解决不了问题,不是嘛。


因为工作压力太大。。好好给自己放次假吧;;抛开一切,,尽情的玩几天就好了;;


有同感,我老公说我更年期提前了
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如何改掉坏脾气?



脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多. 经常发脾气,会影响你的人际关系。那就应该调整一下自己的心态,努力的克制一下自己的情绪,缓解自己的压力,使自己的心情保持冷静,想想你的坏情绪也会像感冒一样传染别人的。试着去改变一下吧,不要让它影响了你的生活!


我的脾气就很大 现在长大工作了 每当我要发脾气时我都会深呼吸 冷静下来 ...

如果我变了,脾气越来越坏了,越来越会抱怨了,越来越不是当年的我了,那么,我该怎么办???



可以去外面旅游啊!这样可以调节一下心态、又不至于迷失自我、 还有要适当的给自己解压、

怎样改掉坏脾气?



心里失衡才生气, 失衡是因为不如意。遇到不如意的事,最佳的解决方法绝对不是生气。“生气是用别人的过错惩罚自己”,本来就不如意何必还惩罚自己,所以不要选择生气。
 改掉坏脾气应当:

(1)多一些对愤怒的认识

(2)多一份思考

(3)多一份宽容

(4)合理倾诉

(5)转移注意的焦点


人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的...

怎样改掉坏脾气???



也不知道你的脾气坏到什么地步,反正我感觉一个人的性格是独有的,没什么必要去改变,因为人都是会伪装的,在需要伪装的时候估计你也不会把自己的真实的一面给别人看吧,大多数时间你都是要展现一个真实的自我的,所以你也没什么必要改变,记住环境是改变自己的最好方法,也许你到一个好的环境下的某一天忽然发现你的某一点和以前不一样了,那么你就会知道你变了。所以不要给自己太重的负担,希望你能过真正的自己。祝你天天都有份好心情


要学会宽容和包容加我告诉你
 

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