健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

脾气特坏怎么改掉.



如果你是男孩,找个你喜欢的女孩,他会把你的坏脾气全部磨掉,如果你是女孩,找个你爱的男孩,他也会让你的脾气好起来,一般情况下,像家长,老师都是很难改变你的脾气,原因是毕竟不是同时代的人,想的,听得,都不一样,现在的人多少有点叛逆,很难挺进大人的话。倒是同龄人却很容易叫你改变某些不好的习惯,因为他(她),你喜欢的人~~~~~~~~~~~~



只有学会控制情绪了, 说容易但实施有些难度




忍,念佛

“脾气特坏怎么改掉.” 的相关文章

为什么最近脾气坏?



♀人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有 消极的情绪。一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人♂ 【等等★囿奌乱※防盗用复制】【等等★囿奌乱※防盗用复制】处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑 和痛苦都是没有觉知,看不清自己,摸不透别人,所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的,因为自我比天大,你难于放下,变得谦虚。也 因为我们不懂收心养性,寻找能静下来的方法负面情绪的源头可以是负面经验,同样也可以说是负面的惯性,勾起你负面经验的事端只是借来 的催化...

为什么我脾气越来越坏了!



其实这只是自己的心态问题,如果心情不好,很烦躁的话,那么试着把不开心的事发泄出来,但是发泄完了还是要快乐的活着,我每次遇到心情不好的时候就会写日记发泄,或者就一个人去散步,我觉得效果不错,走在人群里,看着别人忙碌的身影和车来车往的马路,我的心里就会觉得自己其实是幸福的,至少比很多人要幸福,要懂得知足,这样,才会快乐。


如果不是更年期,那就是因为你压抑得太多了


没事那是你想的太多了

请问如何改变自己的坏脾气?



你正是属于少年的叛逆期,每个人都会经过这个时期,很多事情发生的时候,虽然自己过后会后悔,可是当时却不会管三七二十一,很多时候都会绝对自己做的很对,自己只是在做自己喜欢的东西,却不经意间伤害了别人,虽然自己也不想,可是又没有办法。这些问题都要有很强的自制能力,而且有一定的感性。但是你这个年龄是很难做到的,所以你要多点说出来,姐姐什么时候都愿意帮你,做事情的时候先想一想我做了会有什么后果~~


多交几個朋友..

...

怎么能控制住自己的坏脾气?



收敛自己的脾气,偶尔要刻意沉默,因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。控制情绪一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使你的情绪好转。三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时,朗诵滑稽的语句,可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能调节自己的情绪。四是环境制约。环境对情绪有重要的调节...

女孩脾气暴躁是好还是坏?



不好
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。