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有没有缓解肌肉酸痛的强制方法?




其实你的酸痛是因为你运动过多后肌肉产生了乳酸的结果。想要消除的话除了休息之外还要适当做些小运动量的有氧运动来排除乳酸,还要多吃素菜,喝绿茶等碱性的食物来中和它。希望你早日消除酸痛~~~




热水敷下,然后用手拍打,停止锻炼。

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为什么喝过酒后全身肌肉就有酸痛的感觉,特别是啤酒,应该怎么解决?



有痛风…建议多喝柠檬水…


你酒精中毒了吧


我喝过后会瘙痒、 纠结。


你喝的冰脾,寒重,建义冻的和不冻的兑着喝,就不会出问题的。



酒精过敏?

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我最近小腿肌肉酸痛浮肿,上海哪家医院治疗静脉曲张效果好些?



我建议你可以去武警上海浦东医院看看,这家医院是治疗静脉曲张的专科医院,在上海是数一数二的,特别是治疗静脉曲张采用“无创血流动力学介入疗法”真正做到无痛无创、一次性治愈,是广大静脉曲张患者的福音,这是他们的地址:上海市浦东新区云台路265号,这是他们的电话: 021-58745077 有空问问吧。
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腰酸痛是啥原因



如果你左腿不疼的话就没什么大事,是累的吧!别总坐在电脑前,没病也坐出病来的!


如果腿没有症状,大多是腰肌劳损等一类疾病,没有大事。站着比坐着对腰有好处。建议一小时左右伸腰,活动腰部。如果症状不减轻,可贴贴膏药,吃些消炎止痛药(如芬必得等)

说话大点声或咳嗽双腿肌肉会酸痛怎么回事



说话声音大有两个原因:一是性格因素,二是听觉问题,如果听觉差自然说话声音大,因为说话的人认为对方也听觉不好...


活动少了 。


太长时间没活动不适应

为什么胃一按会酸痛?



这种情况估计还是运动性损伤,和你的胃关系不大,如果不按也没有酸痛的感觉,只要不影响你的正常生活,可以试着休息观察一下(特别是不要突然运动,要循序渐进 ),是否好转,如果不好转,或者在观察期间疼痛加重,或者出现其他症状,那就立即去医院就诊。不要胡乱吃药!!!!


你天天做的运动就是睡觉,还运动性损伤。。。多喝点热水!


运动过量了 没事的

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