因为打球全身酸痛怎么办 告诉我给你5星
有些人不常常锻炼难得运动并且运动量大点的运动就会让身体特别的酸痛 一般一周后会有所缓解 在这期间可以使用较轻的重量 进行恢复性训练 并且补充 适量的蛋白质和各种维生素 同时坚持 那么你就成功了
没有做好热身运动
不经常运动后一次运动量大点的运动就会让身体特别的酸痛，这样的感觉会持续4天左右，看个人的身体素质，长的要一周，经常运动保持身体一直在良好的状态每次运动的时候就不再会有这样的感觉了。
我想你应该是运动过量了，如果是经常适当运动的人的话一般都不太会那样，所以我想您先减少运动量先。然后在慢慢增加运动量！
洗个热水澡啊~试试吧~~
蒸个桑拿...
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尿的尿偏黄色且混浊，是怎么回事。
身体不平衡，多喝点水。
睡眠不足是否会浑身酸痛？
腰酸背痛与您长时间保持相同的姿势在电脑旁有关，长此下去，可能会患颈椎病等，所以建议您至少每过2个小时就走动走动，变换姿势。而长期睡眠不足容易导致胃溃疡，并会刺激胃癌基因生长。研究员并指出，虽然目前难以确定胃癌与睡眠不足的关系，但研究显示这会降低胃部血液流量，削减胃的自保能力，大大增加患胃溃疡机会。
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好。
对你很有疗效，请试试
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老觉得浑身酸痛无力、好像很累似的这是什么原因呢
是不是肾虚造成的，有没有头晕耳鸣，腰膝酸软，后背酸痛的症状啊？我建议你还是去看一下中医。只有标本兼治，才能从根本上解决你的问题。祝你早日康复。
缺钾
严重缺钙，经常补充就好了． 钙缺乏症状：多梦，头痛，抽筋，磨牙，肌肉抽动，手颤抖，手脚麻木，腰酸背痛，关节疼痛，易骨折，不明原因疼痛 ，尿频，尿急，尿床，唠叨，身材矮小，月经失调，痛经，心悸。 食物补充来源：补钙除了合理选择钙制剂之...
晚上睡觉起来浑身酸痛是怎么回事啊
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晚上少“加点班”，多休息。就好le，
怎么我前天感冒现在好多了，但是浑身还是酸痛眼睛也痛，身上还是有点冷的为什么呢？
病毒感冒，还没好彻底，反复发作的话容易引起其他炎症，看输赢封焊还是风热感冒，对症吃药
感冒没好嘛，身体里还有寒气没发出来。鼻窦还有炎症。