不小心从梯子上掉下来，脚指的胫骨扭伤了，时间太紧不能去医院。请问应该怎么治疗最好？
用热毛巾捂半个小时,只要不是错位.问题不大的
脚指的胫骨??没有
外伤后先冷敷，防止小血管出血水肿，检查确定没有骨折和脱位，2天后热敷，活血化瘀
拿住大拇脚抖几下，看看效果怎么样，不要疼哦，再按摩下，明天就好多了。最好这几天不要下水。
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具你所讲的情况看 是 扭伤时，伴随有肌肉和韧带的撕裂伤，肌肉的损伤一般恢复的较快，韧带由于其特殊的生理结构和特征，韧带的损伤 往往 恢复的很慢，恢复的时间和当时受伤的程度有关，请尽量减少右腿的运动和负重，吃一些活血化淤的保健品和药品，药酒。
去医院把脚干砍了
如何完全恢复膝盖和手腕
1、如外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时，早期可抬高患肢，冷敷，以缓解疼痛和减少出血、肿胀。2～3天后可用理疗、封闭、外敷消肿止痛化瘀药物，适当休息，并注意保护踝部。 2、若症状严重，或韧带完全断裂或有撕脱骨折者需用短腿石膏靴固定患足，使其保持“矫枉过正”的位置，约4～6周。可在石膏靴底部加橡皮垫或其他耐磨物以便行走。若踝部骨折块较大，且复位不良，则应切开复位和内固定。 3、陈旧性外侧韧带断裂或反复扭伤致外侧韧带过度松弛造成关节不稳者，可考虑用腓骨短肌腱重建外侧韧带。 4、关节扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，使损...
30岁女性膝盖疼去医院该看什么科室，广州天河区哪所医院比较方便？
骨科...如果排除骨性关节炎.就得查风湿科了
骨科
我觉得应看骨科。
骨科
不是骨头上的毛病也许是骨膜炎！
最近总是腿抽筋，是缺营养吗？还是缺钙或者什么
缺钙，我以前也这样，夏天尤其显著，经常的半夜抽筋疼醒，后来吃了钙片就好了，希望楼主满意给分，哈哈
缺钙
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种： ①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。
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还是有损伤没有好利索，你在很久没有玩了，膝关节的负荷一下加大，出现了肿胀，建议你用红药膏外敷，吃复元丹恢复你的膝关节组织。