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跟腱受伤怎样恢复?



症状和体征:
 
跟腱没有真正意义上的腱鞘,而是由腱周组织(脂肪性间隙组织以分隔肌腱和腱鞘)包绕.跟腱炎早期疼痛主要是由于腱周组织的损伤所致.当患者起床或连续步行时,肌腱在腱周组织内活动增大,故疼痛加重.训练时疼痛也会加重.用手指按压跟腱有压痛.
 
如果患者不顾疼痛继续跑步,炎症会扩散至肌腱,引起退行性变和纤维化,产生持续性疼痛,活动时加剧.
跟腱炎症状和并发症跟腱炎的症状一般是逐渐发展的,常见症状包括:
  
当行走或是踮脚时,有钝痛或疼痛感。 跟腱有触痛和轻度的肿胀当触碰或活动跟腱时,可能会有“噼啪”或“嘎吱嘎吱”的声音。可能还会注意到,在早晨起床时或休息一段时间后,受累的跟腱是疼痛的,而当开始活动时,疼痛会有轻微的好转。但是,随着活动程度的增加,疼痛又会加重。
  
如果脚踝附近突然出现疼痛和肿胀,并且不能正常行走,那么跟腱可能发生了断裂。如果是完全性的跟腱断裂,受伤的那只脚会无法踮起。可能会觉得踝关节后方像被踢了一下。建议采用中药外敷疗法,如有疑问   随时 &nb...

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