为什么她们都要自残呢？自残不是属于心理问题吗？拿伤害自己来当乐趣。

要学着自己疗伤.时间会带走很多很多.善待自己就是让自己开心幸福.


讓生理強壯


多参加集体活动~~~````


从哪受的伤就让它从哪补回来


要学着慢慢从那段阴影中走出来,或许换个环境,要好一些```

...

很正常啊，因为你喜欢他，所以不知道拿他怎么办。


这很正常！只有一句话，你要相信自己！祝你幸福！


我想没那么遭，你现在的情况是你不够自信，既然你心中有TA你就想办法要让自己有自信，努力往前闯哈，你有点小有成就那TA会跟喜欢你，觉得你可以。相信我的没错，干出点成绩来哦！


正常、
...

做自己的事，别太介意别人的看法

强制制订时间表，然后强制执行。在你记得的时候。


上网需要坐着,你就减少坐着的时间就OK了呗.
怎么能不坐着?走路呗.
但不能瞎走,找朋友一起,女的逛街.男的跑跑事业多挣点儿钱娶媳妇儿哈
都成家立业了的话,也不存在有过多时间上网吧...



找一项其他爱好、活动，充实业余时间。

朋友你好，首先祝你身体健康。我来和你谈谈“抑郁”的问题，希望对你有所帮助。抑郁是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。 抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征，表现闷闷不乐或悲痛欲绝，持续至少2星期，另外还需伴有下述症状中的4项：（1）、对日常生活丧失兴趣，无愉快感；（2）、精力明显减退，无原因的持续疲乏感；（3）、自信心下降或自卑，或有内疚感；（4）、失眠、早醒或睡眠过多；（5）、食欲不振，体重明显减轻；（6）、有自杀或自杀的观念或行为；（7）、性欲明显减退；（8）、...