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手腕韧带松弛如何康复




如果关节不能正常弯曲这是韧带有损伤,韧带有损伤关节弯曲就不能达到正常。软组织(韧带、软骨、肌腱)有损伤,自身很难修复,一般在X...这样就可以很快康复,如能得到专业治疗骨外伤的中医治疗,早期骨折一般在30至40天左右可以基本康复。软组织损伤则需要延长一些



        休息,这是治疗的前提。
        然后口服大活络丸和维生素B1等药物就可以了。不要随便用偏方去包手,不但效果不好,而且容易引起皮肤过敏甚至水泡、感染等。

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膝关节损伤累及了韧带的,如果韧带完全断裂的手术治疗...可用胶布或绷带固定膝部制动1月。防止韧带松弛,使...关于膝盖韧带 脚韧带拉伤如何恢复?脚拉伤了怎 膝盖韧带...

怎样可以防止韧带扭伤?



运动的时候带上护腕,护膝等


小心点嘛

腳踝扭傷了 有什麽針對性的恢復訓練嗎



用中国的中医里的针灸把脚踝扭伤部位的坏血先拔出来,我打篮球经常扭脚,就有这个方法,一次针灸脚就舒服多了,也不疼了其他你就先停止运动是最好的多吃点骨头之类的东西


活动脚:不痛的范围内,要尽量作各方向的脚踝活动,譬如上下活动或左右活动,也可以当作在练习ABCD等字母的活动。 保护:走路时须用固定用之贴部来保护脚踝。一般人可用护套来代替之。 对抗施力:用自己的手施力于脚踝,而用脚踝的力量来对抗它。不要被手扳动。 等张运动:用脚踝的力量来对抗外加的橡皮圈阻力,...

四个月里扭伤2次



首先第1次拍片正常不能证明第2次扭伤骨骼也正常,但你所描述的疼痛位置扭伤的时候一般不会造成骨骼损伤,所以我觉得你应该是软组织损伤,所谓软组织涵盖韧带,应该好好修养一下,减少患肢行走负重,用点外用药或者配合吃些活血止痛的中成药,不要做按摩,自己也不要揉捻患处,如果想配合理疗可以去正规医院做些微波治疗, 答案补充 现在热水泡也可以,但意义不打,用药方面外用药也好口服药也好药方组成差不多,外用的可以用奇正藏药,麝香壮骨膏都可以,口服药建议用伤科接骨片(止痛效果比较明显),如果用其他药物替代也可以,比如三七接骨片,三七片,...

左膝关节内侧半月板前、后角损伤



您好!半月板损伤的自己愈合的机会很小,所以需要做关节镜手术;交叉韧带损伤是否需要手术取决于关节稳定性,所以需要检查关节的稳定性。如果需要手术重建,在我们医院如果用自体腱全部费用2万余,6周后带支具负重。回复专家:广州市第一人民医院-骨关节科-侯之启主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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