请问眼疲劳有何后果?
第一个事实是:眼睛疲劳严重伤害身心。 眼睛的疲劳远远没有我们想象的那么简单。我们总觉得眼睛疲劳是一件小事情,可是否知道现在我们很多伤害都来自于眼睛的疲劳。
看书,写字,看电视,用电脑,特别是游戏网络等都容易让眼睛产生疲劳,我们一般的认识和担心,就是近视。其实,这或许是所有伤害中最小的一部分了。
首先是我们熟知的眼睛伤害——近视,眼睛疲劳会导致近视,这是我们的常识了。但是还有眼睛的干涩、炎症等伤害,也比较普遍。但是还有更严重的,眼疲劳会导致青光眼、白内障,特别是用电脑特别容易造成视觉疲劳。日本科学家研究表明,长期电脑用户患青光眼的几率是普通的两倍以上,而电脑用户患白内障也趋向年轻化。
第二就是电脑视觉综合症。美国科学家发现,有82.4%的电脑用户患电脑视觉综合症(简称CVS,Computer Vision Syndrome),表现为眼睛干涩、心情烦躁等。在全美所有职业病中排名第一!
第三就是颈椎病。70%以上电脑用户有颈椎病,瑞典科学家研究表明,这与电脑视觉疲劳有直接关系。因为视觉神经系统在大脑中...
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长时间的不休息如何减除眼疲劳?
眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物 1.黑豆核桃冲牛奶:黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,每天早晨或早餐后服用,或与早点共进。黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等,营养价值高,又因黑色食物入肾,配合核桃仁,可增加补肾力量,再加上牛奶和蜂蜜,这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等,能增强眼内肌...
市面上有哪些能有效缓解眼疲劳的眼药水啊?
只有缓解疲劳的,没有缓解近视的。珍视明、闪亮等都可以。
润洁
我母亲50多岁了,最近老说眼干\\眼疲劳请问是什么原因造成的?
1、用眼过度
2、细菌感染
3、长时间看电视
都会造成眼干也就是眼疲劳
眼睛疲劳,称视力疲劳,是因为眼睛持续看近处,睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说,多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热;严重时可有头痛、头晕、注意大不集中,甚至出现恶心、呕吐等症状
眼睛疲劳自我治疗的方法:
1.注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳
2.每二至三个小时连续使用计算机,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息
3.减弱屏幕的光线,让屏幕的亮度降低,...
如何缓解眼睛疲劳 经常用缓解眼疲劳的篮瓶闪亮有害处吗?眼睛经常酸、干涩、偶...
1、买个保护屏;2、每隔1个小时离开电脑,望远方5-10分钟,或洗把脸(消除辐射);3、睡觉醒来,用双手搓脸部,直到舒适为止;4、回到家了,用凉水洗脸;5、不要太长时间集中注意力到电脑屏幕上,能不看电脑屏幕就不看;6、做眼保健操;7、晚上看电脑时要开灯;暂时想到这些,不建议用眼药,因为眼药含有多种化学成分,而且有的眼药还会让眼睛产生对它的依赖性!你可以试试美国tongren眼贴,它是中药成分,不伤害眼睛,用法也简单。 http://www.mgtongren.com/
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戴着隐形眼镜眼睛干涩眼疲劳点什么眼药水比较好啊?
珍视明,亲身体验过得
用闪亮。
清凉的就行、
有隐形眼睛专门的眼药水、
但我建议少带隐形眼镜、对眼睛伤害很大、
不能戴着隐形眼镜直接点任何眼药水,但可眼睛点润滑液,护理液,生理盐水及人工泪液
1.你在配隐形前要先叫专业人员帮你检查看看,看你的眼睛有没有感染,是否合适戴隐形,并不是...