健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

请问眼疲劳有何后果?



第一个事实是:眼睛疲劳严重伤害身心。   眼睛的疲劳远远没有我们想象的那么简单。我们总觉得眼睛疲劳是一件小事情,可是否知道现在我们很多伤害都来自于眼睛的疲劳。
  看书,写字,看电视,用电脑,特别是游戏网络等都容易让眼睛产生疲劳,我们一般的认识和担心,就是近视。其实,这或许是所有伤害中最小的一部分了。
  首先是我们熟知的眼睛伤害——近视,眼睛疲劳会导致近视,这是我们的常识了。但是还有眼睛的干涩、炎症等伤害,也比较普遍。但是还有更严重的,眼疲劳会导致青光眼、白内障,特别是用电脑特别容易造成视觉疲劳。日本科学家研究表明,长期电脑用户患青光眼的几率是普通的两倍以上,而电脑用户患白内障也趋向年轻化。
  第二就是电脑视觉综合症。美国科学家发现,有82.4%的电脑用户患电脑视觉综合症(简称CVS,Computer Vision Syndrome),表现为眼睛干涩、心情烦躁等。在全美所有职业病中排名第一!
  第三就是颈椎病。70%以上电脑用户有颈椎病,瑞典科学家研究表明,这与电脑视觉疲劳有直接关系。因为视觉神经系统在大脑中...

“请问眼疲劳有何后果?” 的相关文章

哪些食品对眼疲劳有帮助?



对眼睛有益处的维生素C、脂溶性维生素中的A和E,水溶性维生素中的B和A,都很重要。菠菜、蕃茄、红萝卜。其他的养眼美食还有含有丰富胡萝卜素的蛋黄、牛奶、鱼肝油及其它黄色、绿色蔬菜。尤其是黄色和绿色蔬菜裏面,各式各样的胡萝卜素和类胡萝卜素更丰富。维生素E则多存于坚果及小麦胚芽中。维生素B族,这在牛奶、瘦肉、蛋及酵母制品中含量丰富。维生素C则以深绿色或黄红色蔬菜和水果中含量最高,如芭乐、柠檬、柑橘等,这些水果的营养成分容易被破坏,以生食为佳。同时你还可以用些外用的药品,缓解眼疲劳。给你推荐亮眼睛明目贴,效果就非常好!你也可以试一...

眼盖很痛用热水袋或热的东西敷有利吗



有用,但不要太热,最好是用热水的热气熏,你要是用热水袋敷,很容易造成充血的。但熏只能是缓解,现在很多人都是用眼疲劳,最好的办法是增加睡眼,如果时间不允许,你尽可能的让眼睛流泪,但不是辣出眼泪。缓解疲劳的药物也可以,但不能总用,会产生信赖性和抗药性。


最好到医院检查一下!不要用热水,会烫伤组织的!


1.冰敷
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也...

长期在灯光下工作,经常熬夜…怎样防止眼睛视力下降,过度眼疲劳?



电脑一族必喝的四杯护眼茶   常喝茶对保护视力很有益处   能够清肝明目、提高视力的决明子   常食枸杞子能够滋补肝肾、益精明目   能够清热明目的菊花   珍珠治疗视力减退有奇效   既能防止视力下降,又能防癌、降胆固醇的胡萝卜   缓解视疲劳的黑豆枸杞粥


建议你每隔30分钟向远处看个几分钟(自己决定)隔一个小时做下眼保健体操。


白天多看看远方的东西!谢谢采纳
...

什么眼药最好用既缓解眼疲劳又可以感觉很清凉



闪亮和珍视明吧,这个真不错

在用眼过度后,用凉水冷熬可不可以缓解一下眼疲劳?



不行的,因为这样做不科学。用眼过度后,可以适当的眺望一下远方,这样就能缓解一下眼疲劳,或者也可以看一下绿色植物。
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。