请问眼疲劳有何后果?
第一个事实是:眼睛疲劳严重伤害身心。 眼睛的疲劳远远没有我们想象的那么简单。我们总觉得眼睛疲劳是一件小事情,可是否知道现在我们很多伤害都来自于眼睛的疲劳。
看书,写字,看电视,用电脑,特别是游戏网络等都容易让眼睛产生疲劳,我们一般的认识和担心,就是近视。其实,这或许是所有伤害中最小的一部分了。
首先是我们熟知的眼睛伤害——近视,眼睛疲劳会导致近视,这是我们的常识了。但是还有眼睛的干涩、炎症等伤害,也比较普遍。但是还有更严重的,眼疲劳会导致青光眼、白内障,特别是用电脑特别容易造成视觉疲劳。日本科学家研究表明,长期电脑用户患青光眼的几率是普通的两倍以上,而电脑用户患白内障也趋向年轻化。
第二就是电脑视觉综合症。美国科学家发现,有82.4%的电脑用户患电脑视觉综合症(简称CVS,Computer Vision Syndrome),表现为眼睛干涩、心情烦躁等。在全美所有职业病中排名第一!
第三就是颈椎病。70%以上电脑用户有颈椎病,瑞典科学家研究表明,这与电脑视觉疲劳有直接关系。因为视觉神经系统在大脑中...
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我的眼睛是怎么回事?
像蚊子一样飞来飞去吗??到医院检查以下眼底,如果没有问题的就可以不用管它,那是玻璃体混浊,年龄大了或是近视的人,都会有的。只要确定眼底没有病就可以不用管了,若是变大或是有任何变化的话,再去就医。但如果你是在想治疗的话,可以打两个疗程的小针,对有些人管用,但如果打了以后不管用的话,就不要再继续治疗了。到医院或是那里去买普罗碘铵注射液,每天一针,一疗程十针,打一疗程停三到四天再治疗第二个疗程。可以用一下这个药。注意:对碘类药过敏的话不要使用。
像蚊子一样吧...
眼疲劳怎么办
点眼药水和经常做眼保健操,用眼两小时就让眼睛休息几分钟,经常看些绿色植物和天空,大海对眼睛都有好处
你可以去买支萘敏维滴眼液(红润洁或者红闪亮)来滴下,还有注意休息,1-2天就好了,平时喝一点明目的茶可以。
怎样缓解眼疲劳
按摩赞竹,睛明,瞳子廖,鱼腰等穴位
闭眼
劳逸结合好,多休息,少上网,可以用珍珠明目滴眼液滴眼睛,可以缓解眼睛疼,缓解视神经疲劳,缓解眼睛疲劳,提高视力的作用,
可以用白菊花,决明子。枸杞泡茶喝,也可以缓解眼睛疲劳,改善视神经,提高视力的作用,我跟你的情况一样,我就这样解决的
药物可以吃明目地黄丸或者杞菊地黄丸
多做眼睛保健操,,你可以用干净的热毛巾热...
怎样通过食疗缓解眼疲劳?
多吃碱性食物:疲劳是由于人体内环境偏酸而引起的。多食碱性食物能达到消除疲劳的效果,如新鲜蔬菜、瓜果等。 多吃高蛋白食品:人体热量消耗太大也会感到疲劳,所以应多吃富含蛋白质的豆腐、牛奶、猪牛肉、鱼、蛋等。 中草药:人参、银耳、田七、灵芝、五味子、刺五加等都具有扶正固本、补气活血的作用,能改善神经系统功能,减轻疲劳。传统的食疗用品如蜂蜜、花粉等,也具有抗疲劳的效果。 少喝咖啡、茶等含咖啡因的饮料。
怎么样轻松的治疗眼部疲劳和眼疼痛?
一、转眼法 选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。 二、眼呼吸凝神法 选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连...