怎样才可以把坏脾气改掉?
每一次要发脾气时先深吸一口气,那样你就会平静下来了
只有忍了
在你将要发脾气的时候想想为什么
试着调节心里,不要动不动就指责别人,要弄清事情缘由。
有答案没有呀,我最近也很会发脾气哦
建议多看些书!跑跑步,做做运动!一来可以锻炼你的身体二来可以锻炼耐性!三来还可以从书中得到你想要的!
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自己保持个好的心情,尽量的让自己心态平和,多吃些黄颜色的蔬菜或者是水果,找自...
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怎么才能控制自己的坏脾气?
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每到发脾气时,赶紧提醒自己,深呼吸
不去控制.
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抽根烟歇会想想在干
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