怎样才能让一个人改掉驼背的习惯？
养成挺胸收腹走路的习惯~
体制不是很好的人锻炼下身体让胸部肌肉结实点
坐凳子的时候坐在凳子边缘一点~向后靠但不靠在靠背上~
睡觉的时候尽量养成平睡的习惯~
时刻提醒自己走路把背挺起来
这个主要靠个人意志啊！平时一定要挺胸收腹，时刻提醒自己站如松，坐如钟~~~~
当然，必要时，也可以借助背背佳什么的帮忙啊！
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如果人要是驼背怎么办
首先一点：注意平时站姿坐姿，这个是很重要的，再就是个人建议，每天背贴墙脑后也贴上站立30分钟
只能自己管着着自己，多挺胸抬头，没什么方法，
用U9背背佳矫正 效果不错
驼背的人是怎么样睡觉的？
没有很有趣咯 就是卷成一团咯 不驼背的人也会这样睡的 不过一般是侧睡吧
请问大家：小宝宝到底要不要睡枕头的？
那是老人们的看法，我们家的刚开始睡的用毛巾叠起来的方快，一个月以后就开始给他睡矮点的了，现在不也挺好嘛！！ 到52KD论坛网站查看回答详情>>
不要
我总有些驼背，走路挺不起身来，有什么办法？！
每天坚持背对着墙站半个小时以上！你可以听着音乐看着电视，一晃就过去了，但是一定要坚持！
我以前也有点，后来我妈教了我这样就完全没有了。
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23岁漏斗胸，手术治疗能行吗？
您好，你漏斗胸的发展初步应该判断为不对称性漏斗胸，目前你没有感觉，应为你目前的代谢比较旺盛，无不适感觉，应该积极尽早治疗，现在用的是微创治疗方式，术后3-4周可正常工作，全部费用约在3万元左右。北京军区总医院-胸外科-刘吉福主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
不好