驼背的人是怎么样睡觉的？

睡硬板床


驼背是比较普遍的现象，多数的疾病并非疾病所致，而是长期的不良姿势，所以矫正驼背也要从矫正姿势开始。 第一，体会正确姿势的要领。可以用芭蕾形体训练的方法，脚跟并拢，双脚外开180度，成“一”字。矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立，这是时装模特日常训练。还可以将前脚垫高来进行，比如脚掌踩一本书（厚度20毫米以上），经常进行这样的站姿练习，可以逐渐矫正驼背，这也是舞蹈形体训练的一种新方法，是有科学依据的。 第二，使用形体矫正鞋。形体矫正鞋也叫形体...

就是练站姿，每天靠墙壁站几个小时，过了没多久我的驼背就好了，而且人也看起来有气质和挺拔一些，如果你时间不是很多的话，可以每天分两次进行，一次半个小时，如果站的时间太少的话，是不会有很明显效果的，需要毅力

改掉自己的坏习惯
平时坐着的时候注意不怕垂着头 趴着脸
走路不要低着头..

平常人睡平板床，驼背的人 驼背睡觉撒-(驼着背睡觉啦)


驼背一般全是侧着睡的！

小时候妈妈注意吧，女孩形象最重要


女的同样会。但大多女的穿高跟鞋



因为男生高！重心太高！为了舒服就低头


因为女孩子个哎。


 
   谁说女孩子不会?  ,
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