如何健康的增加体重?
其实我也面临着这个问题、因为一些烦恼的事情,今年我瘦了很多...
但是我现在正在恢复,现在就告诉你个好办法,万物有源头,体重是食物的热量变化而来,所以要多吃肉类,但青菜也要吃,合理的搭配。那没有胃口怎么办呢,当然要做做运动啦,在让自己过的快乐些,其实生活很美好,试试吧朋友
有规律的饮食 多吃点有营养的东西
调理脾胃,合理运动
多吃蔬菜,多喝水,使排便方便。。。。。。
那就是多运动,吃饱饭。
锻炼身体,合理饮食,多吃含蛋白质多的食物,比如说大豆,牛肉。豆腐
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九岁半双胸增大明显,下阴有一根阴毛,体重增加明显,个子偏矮。
每个孩子的情况不一样,用药的方法也不一样,您的孩子应该还是在性发育的早期不需要使用加强针。使用这两种针一般来说一个月要复查一次,治疗的时间要根据孩子治疗后的情况来决定,一般来说治疗需要持续一年。武汉市妇女儿童医疗保健中心-内分泌科-陈寿康主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
这是早熟、有肥胖症
男生如何迅速增加体重
锻炼身体,不要以为锻炼身体会使你体重减轻,锻炼身体会使你更壮比长肥肉好多了
多吃,减少运动。
首先保持荷尔蒙稳定,在狂吃高脂肪食物!
一:多吃高热量食品二:吃饭别挑食,有啥吃啥 三:按时睡觉,早睡早起
吃上二斤东西,喝上三斤水,体重立马重五...
怎样可以增加体重?
瘦人增胖
鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每曰一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖.
夏天吃什么可以增加体重?
多注意营养搭配!多休息!减少体力和脑力劳动这样的胖才会更正常
我觉得啊吃的饱后然后吃个水果然后睡觉,肯定狂胖,这样一个星期就可以~
狂吃巧克力,晚上睡觉前多吃东西,,!
没用啊
关于怀孕后体重会增加,请问一般增加多少为正常呢?的问题
妇女在孕期的增重以10-12.3公斤为宜。在此范围内增重,婴儿出生时体重可维持在2500-3400克,符合标准要求
病情分析:体重增加随个人体质而不同,孕期营养丰富,吸收好,就增的多,也没事,以后再减就好。一般会增二三十斤。意见建议: 到求医问答网站查看回答详情>>
您好,您的情况不好判断的,建议您最好是到医院做个检查在对症治疗,祝你健康。 到求医...
