暴饮暴食的习惯靠自己调整能好吗？
暴饮暴食的习惯是可以完全自己来控制和调理节食的。这种情况也可以让自己工作忙点，时间安排紧凑点，让其没有时间来吃零食。
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首先要尽量控制自己的情绪，然后转移你的对象，就像你可以找你朋友谈心或者其他的，转移你的发泄对象，你要相信自己有信心和毅力来做好。每次要暴饮暴食之前你在心中默默告诉自己，自己要改掉这个恶习，一定要做到，时间和毅力告诉你可以的
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神经性厌食和暴饮暴食该怎么克制？
对神经性厌食的治疗主要有以下几个方面： (1)心理治疗：首先要取得患者的合作，了解其发病诱因，给予认知治疗，行为治疗，家庭治疲(2)躯体支持治疗：针对进食量少的特点，供给高热量饮食，伴有呕吐或拒食者给予静脉输液或高静脉营养治疗。补足多种维生素，内分泌发生改变者可给予激素治疗。 (3)促进食欲：在医师观察下，餐前半小时肌注胰岛素2～6单位，直至体重恢复。 (4)精神药物治疗：抗抑郁药，抗精神病药锂盐，抗癫痫药，抗焦虑药物均可用于此病的治疗。常用的有舒必利200～400mg/日，赛庚啶12～32mg/日，阿米替林150mg/日...
我早上暴饮暴食的 晚上不吃能减肥吗？
可以，不过你的精神会越来越不好，可以用零咔看看不用节食。
能，不是减肥而是病瘦，只要正常饮食，平时锻炼锻炼就行，千万不能通过饮食折磨自己，谢谢
不能…你这很伤胃的
为什么有的人心情郁闷喜欢暴饮暴食？（我就是）
根据心理学的观点，情绪不好会刺激胃液的分泌，使一部分人产生强烈的食欲，所以，有些人心情不好时就会暴饮暴食
做运动，可以玩跳舞毯，可以玩电脑游戏，转移注意力，如果真的想吃，可以在家随时准备香蕉苹果黄瓜，不要在家里储备那些高脂高糖高钠的零食，可以买可可含量70%以上的黑巧克力，吃黑巧克力的时候注意是含着，慢慢让巧克力融化，让神经有足够的时间把甜味传送到大脑，无需吃到50G就会觉得腻了！ 反正就是首先转移注意力，如果真的很想吃，一定要给自己创造条件，把高纤...
心里压力大。会容易暴饮暴食吗？我最近就对自己的饮食毫无节制。
而且这样更容易长胖，小心注意了
也会啊。。
我是压力大会不想吃饭- -#至于想吃的更多没遇到过- -#