手凉怎么办?手脚冰凉是什么原因
有许多人一到冬天感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了,晚上入睡多时也缓不过劲来。这种情况,就是中医所说的“阳虚\",也就是一般所俗称的“冷底\"或是“寒底\",使用中医长期调理可以将这类体质改善,临床上以年老者、妇女、易感冒的幼儿和过敏体质的人居多,身体比较寒,需要用药补食疗来改善体质。另外也可以利用“阴极生阳\"的原理,把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时,再起身擦干,放进被窝或衣服口袋,几分钟内就会回暖,效果相当快。 阳虚型的患者需要使用补养药,要补气养血的需要鹿茸、肉桂、高丽参、紫河车、附子、人参、苁蓉、补骨脂、菟丝子、熟地、当归、阿胶、枸杞、龟胶等,都是常使用的药材,在煎煮时,可以和鸡、鸭、羊肉,鳗鱼、土虱一起炖煮滋补与美味兼收。
药酒炮制的方法对某些症状可行,像一些四肢麻木、骨头经常容易酸痛的病患,不妨拿高粱酒、米酒、或是米酒头,将中药切成细片或是磨成粗粉放入,以八比二的比例,浸泡其中,大约2个月左右便可...
“手凉怎么办?手脚冰凉是什么原因” 的相关文章
手凉为什么?
冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性,特别是中年以上的女性较为常见,脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉,在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢儿血液循环障碍,这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、...
寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢儿血液循环障碍,这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、...
为什么夏天晚上或午睡起来会觉得手热并且有点痒?
这是一种肾虚的表现,你冬天手脚冰冷吗?爱掉发吗?运动关节会响吗?失眠吗?如有的话,那很说明你的注意你的肾部,要早睡早起;多吃黑色的食物,最好是在下午5--7点的时候;每天泡脚20--30分钟;如坚持一个月下来的话,绝对会有很明显的效果哦!
手凉脚凉怎么办
同仁堂有个肾亏什么丸 你去药店一问就知道 你就说手脚冰凉那个 你这是肾阳不足 小毛病直接吃成药就行
手凉脚凉和心脏有关吗?
末端循环不好~加强锻炼
但是心脏不好的话还得注意运动适量 可以做做瑜伽改善 比较缓和
没有 这是由于气血不通引起的 多活动下就行了
没有,和胃有关,消化不好,就耽误血液循环
多运动就好点
手凉的怎么都暖不热?
可以 喝热水
身体很虚
贫血,多补血!
...天冷啦
血液循环较差,体质虚弱。多运动,多吃些高热量食物如动物内脏、山药、鱼……
应该是身体不好,可是喝喝姜汤。吃些防寒的...