为什么我一枕枕头就驼背?
建议可以尝试去掉枕头,另外你可以试着做正之本拉伸:仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系,保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态,对颈椎病和驼背的效果显著,明显优化颈肩部线条,拉长颈部。
不能。这要看你平时无意中的体态和行走方式,只要注意平常的体态就好了?
太高了吧?
睡觉床别太软,和枕头没什么大的关系,平常走路姿势要正确!
枕头太高了
枕头的高度只能在一个拳头的高度
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9岁男童,哮喘.请问哪一家医院或者哪一位专家最擅长儿童哮喘的诊治?
您孩子的病情描述的太简单无法判断,不知道你孩子有没有打喷嚏、流鼻水、搓鼻子、揉眼睛、鼻塞、打鼾、趴睡等症状,有没有湿疹史,如果有2项以上你孩子就很可能是过敏性鼻炎哮喘综合症,如果没有就是单纯过敏性哮喘,孩子应该尽快确诊,以免误诊误治,只要诊断明确,查出过敏原后,脱敏或免疫治疗、结合通过spacer消除上、下整个呼吸道的过敏性炎症,是可以治好的,我只能给你这些意见了,具体的治疗方案和药物你可以浏览一下我们的网站,www.qdguomin.cn里面有儿童哮喘专栏、过敏性鼻炎哮喘综合症专栏,看看里面相关的文章。青岛市第五人民医院...
怎么纠正驼背?(简单易行的方法)
天天靠墙站上一个钟,睡觉是最好平躺,睡硬一点的床,使身体贴近床板。就这么简单。
(1)爬行运动 两手和两脚尖着地,像婴儿一样在地上爬行。距离由短到长,速度由慢到快,直线爬也行,转圈爬也行,为防止把手磨破,可戴手套,每日爬两次,每次10~15分钟。 (2)打滚运动 将身体躺直,在床上打滚,每日两次,每次5分钟。为避免头晕,速度不可太快。 (3)太极拳 太极拳处处要求以腰为轴带动四肢,使腰部始终保持自然舒适直竖状态,对驼背有很好的矫正作用。 (4)挺胸转体...
心脏忽然很疼
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小心心梗,这是心梗的症状
坐久了小孩子会容易驼背吗?
婴儿不宜坐得过久,是因为孩子骨骼硬度小,韧性大,容易弯曲变形。加上体内起固定骨关节作用的韧带、肌肉比较薄弱,尤其是佝偻病的小儿。如果让孩子坐得时间太久,无形中就增加了使脊柱承受的压力,临床很容易引起脊柱侧弯或驼背畸形。 因此,不宜让孩子过早地学坐,也不宜让孩子过久地坐,应鼓励孩子练习爬行,使全身,尤其是四肢的肌肉得到锻炼。
多走路人直着做肯定会累 所以一下子就弯腰了 容易驼背
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强直性脊柱炎
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