为什么我一枕枕头就驼背？
建议可以尝试去掉枕头，另外你可以试着做正之本拉伸：仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系，保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态，对颈椎病和驼背的效果显著，明显优化颈肩部线条，拉长颈部。
不能。这要看你平时无意中的体态和行走方式，只要注意平常的体态就好了？
太高了吧?
睡觉床别太软,和枕头没什么大的关系,平常走路姿势要正确!
枕头太高了
枕头的高度只能在一个拳头的高度
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有点驼背怎么办？
在这里给你一个我使用后非常有效的方法：早上起床后，靠墙站立20分钟，注意两肩膀要紧贴墙壁。这样不解能治疗和缓解驼背现象，还能治疗含胸的症状。平时走路时要想象自己比别人高，比别人挺，这样就能时刻保持挺胸抬头哦！我就是这样成为气质美女滴~ 检举
教你一个方法 很管用 每天坚持做俯卧撑最好是50个
以后走路,要把头抬高了,会慢慢的改变的,我以前也是陀的,也是问,问问的,望采纳
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i不枕枕头睡觉会不会脑充血，影响睡眠质量？
绝对不好，因为不枕回让血流增加在脑部的停留时间，生理上增加脑部负荷，也就是脑充血。偶尔的使脑部充血对身体有好处，但是长时间的脑充血会减少寿命的。 另外不枕枕头会让睡觉后张开嘴呼吸，小心各种虫类，它们喜欢阴暗潮湿的地方。。 必须要枕，因为人的颈椎有一个天然的弧度，枕头刚好可以很好的配合，一个高质量的睡眠，减去一天的疲劳，是现代人最重要的生活需求之一。因此，枕...
驼背怎么治疗效果会比较好呢
如果驼背病史很明显，因你已经骨骼发育成熟，驼背不会进一步进展，所以无需特殊治疗，适当健身，使身体肌肉发达一些，平衡一些就可以了北京大学人民医院-骨脊柱科-王波主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
背背佳
呵呵，以前试过这样的，最好的办法就是做瑜伽，效果非常好，但是一定要坚持。
如何解决可矫正型(轻微型)驼背?药物治疗除外!
经常做昂头动作，睡平板床不要枕头，不要坐的时间太长
要经常做下腰运动，会对腰有一定的帮助。但主要还在于自身的纠正，要经常挺直腰板挺起胸堂走路，时间常了肯定会好一点的，记住要尽量不要做太久弯腰的姿势。祝你早日成功！
别人总说我走路背有点驼背 我该怎样做呢？？
练习。 每天抽15分钟靠墙直立，注意后备要贴紧墙面。
挺直腰板走路,我以前也是很喜欢驼背的,经常被爸爸打我的背,我再也不敢驼了!
无论你座着还是站着背一定要挺直