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为什么我一枕枕头就驼背?




建议可以尝试去掉枕头,另外你可以试着做正之本拉伸:仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系,保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态,对颈椎病和驼背的效果显著,明显优化颈肩部线条,拉长颈部。




不能。这要看你平时无意中的体态和行走方式,只要注意平常的体态就好了?




太高了吧?




睡觉床别太软,和枕头没什么大的关系,平常走路姿势要正确!




枕头太高了




枕头的高度只能在一个拳头的高度

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可以 经常顿些骨头汤给他喝,
 
驼背可以靠补肾阳来治。
羊肉 韭菜  黄鳝可以补,
 
但不要补过头了。
 



凳子一定要高度合适,坐着的时候在腰后面放个板,要他坐下去就要贴在板上,这样连续,几天就可以养成好习惯



你好
你只是听说孩子是椎间盘突出,并无真实结论。我看要是有此病,一定会有原因的。家长要重视呀。
如果只是青年性驼背,自己注意纠...

???????⊙◎成都哪个医院治疗强直性脊柱炎最好啊?



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颈椎空洞及半身不遂 有没有治疗的办法



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驼背用练军姿的方法可以纠正过来吗?



驼背这个东西,是你个人习惯的问题,如果你的骨骼已经成型了,那就是怎么搞也没办法了,如果处在发育阶段,建议你多注意注意,时刻提醒自己走路或坐着的时候,要把腰挺起来,那样人也会显得有精神些



可以的,,不过要坚持很长一段时间,,和背背加也是用这个道理的,可以的话,,补充的钙吧,吃点钙片,也有助与骨骼矫正


平常走路的时候注意点,学习的时候做直,还有睡觉的时候尽量枕低枕头,不枕更好。

怎样最快的治疗驼背?大约在20天之内!我17岁



注意睡觉的姿势
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