驼背怎么办?身高不高但驼背而且是很厉害的那种 应该怎么样起纠正?求方法啊~~~~
什么去医院治疗啊,这个骨骼的事情医生能有办法?说一个土一点的办法,经常做扩胸运动,我以前也驼,经过长期坚持不懈的努力,现在不也好了。还是的靠自己的意志的长久的锻炼。
有办法的啊……买个背背佳用肯定得到你想用的效果我就用过
去医院治疗 医生有办法的
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20岁的人驼背可以完全纠正恢复过来吗?能使长高完全跟原本没驼背一样吗?
驼背可以纠正过来的,长高就不好说了。教你一个方法就是每天背靠着墙壁从头到脚就这么靠着,收腹挺胸30分钟,坚持一段时间就会纠正过来的。这也是一种练功的方法的。不妨试试看!
按理是可以的 这就要看个人的意志力了 有那个心的话 还是没问题的 主要是坚持
最重要的就是自己的毅力 无论什么方法都是 贵在坚持
首先,我们要知道造成背部不挺拔或驼背的原因: 1,长时间...
强直性脊柱炎
股骨头坏死药物治疗目前没有办法,中药主要是针对强直性脊柱炎本身,很多患者还需要同时联合西药.北京中医医院-风湿科-王北副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
坐在椅子上面背部好象承受不起总是挺不起腰,怕以后会驼背,请教一下怎么处理这个问题?
如果你是习惯,就坐一会起来挺腰一会~这样可以改善你现在的情况,如果是坐在电脑前就搞个一小时提醒,方便你起来走动!
挺直腰板啊,我们也天天办公室坐着,腰酸背疼的,
靠住靠背啊,椅子的靠背用来干什么?
我有点驼背 应该怎样纠正 我18岁了
能。 第一。循序渐进。首先要矫正不良姿势(这是最主要的,比如走路时要刻意抬头挺胸。。。) 第二。有选择性的练习瑜珈。 第三。到正规医疗单位矫正,一般治疗方法有按摩,整脊。 切记循序渐进! 到正规医疗单位! 以上是我以前的关于青少年驼背的回答,不属于盗版。这里再给你补充几点 一、少用电脑。(这一点不改是治不好的) 二、要有信心。从现在开始下定决心改良一切不好的习惯。你现在还在发育未期,这是你最好的最佳治疗时机。越早越好,从现在开始吧。三、瑜珈练习你可选择惠兰的初级功法。这方面网上不少。这一点很重要啊
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我21岁,有些驼背,怎么矫正???
①注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松,坐如钟”是有一定道理的。 ②正在发育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直。 ③加强体育锻炼。认真上好体育课,做好课间操,促进肌肉力量的发展。在全面锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种,有各种形式的徒手操,有利用各种体育器械的矫正操。矫正驼背主要以增强背肌、挺直躯干和扩张胸廓为主。
主要是自己有...
