腰骨折术后是否需要取出钢板呢?

还那么年轻，是不难纠正的。平常不要过长时间呆在电脑旁，这是造成人“寒背”的主要原因。平常走路时不要把两肩下垂，尽量挺直腰身。慢慢把平常习惯的姿势纠正过来，就不会“寒背”。


每天靠墙站军姿15分钟一个星期就出效果了,时间再长点就彻底治疗了驼背我哥就这样治好驼背的


多注意点


说实话驼背不好治！但走路尽量直点有好处
...

建议你先到我门诊来看，了解驼背的严重程度，看看需不需要手术治疗。若手术治疗，确定治疗方案。回复专家:武警总医院-脊柱外科-杜明奎副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

骨骼是人体的支架，脊柱是中轴，由30多节椎骨按规律重迭连接而成。正常情况下，它有4个生理弯曲。颈段凸向前，胸段凸向后，腰段再凸向前，骶尾段再凸向后。脊柱向前弯曲度过大，就是驼背。医学知识告诉我们，早年锻炼，避免疲劳，注意营养均衡，可以延缓衰老进程。补充钙质，适当晒太阳，有助于防止骨质疏松。已经发生驼背者，应睡硬板床，不垫过高的枕头。腰背肌锻炼，尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度。具体的治疗方案须经医生检查确诊后，根据并且积极治疗。 1.如何防止老年人驼背 第一:中医认为“肾生髓主骨”。老年以后肾气渐衰，故骨无所养，致骨...

你没有驼背啊，如果不是先天性的，一般情况下注意自己的的行为，就是我们说的，坐有坐相站有站相，那样才不会驼背，



不算太驼背吧！！！如果感觉自己腰挺不直，可以用背背佳试试的。网上购买的话也便宜，背背佳官方网站www.babakaa.com，

可以，每天一有空闲的时候就背帖墙站直：头、背、屁股、小腿肚、脚后跟都要紧帖墙，虽说刚开的时候有点不舒服，但真的可以矫正身姿的，贵在坚持！