吃牛肉不增加体重？
是的！牛肉通常来说是可以强筋健骨的，不会发胖。
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如何快速增加体重
你是不是光锻炼营养跟不上呀！建议你多吃一些高蛋白的东西为好！
主要就是 多吃少动 吃完就睡 除了吃就是睡 睡前吃巧克力喝牛奶 就哦了
多吃肥肉！
棒槌啊你。
姐姐刚生过孩子体重增加了不少，吃火麻减肥可以吗？
火麻仁含丰富葫芦巴碱、异亮氨酸甜菜碱、亚麻酸、亚油酸、蛋白质、维生素等，“云麻一号”火麻仁对产后、体虚、更年期及更年期后出现的因胃肠功能紊乱、肠燥、胃肠蠕动功能下降、便秘等导致的体重增加有明显的瘦身功效。
如何增加体重..又不太肥~.
那就练肌肉啊 锻炼啊 看起来比较健壮。。。用不着增加体重啊 只要有够力道就OK了啊
哈哈.就你这样!就增肥算了那.还不要太肥,,
我因为身体素质差，身体吸收能力差，每天都吃鸡蛋喝牛奶，虽然身高有一米七，但体重却总是在五十二三徘徊，请问我要怎样才能让自己体重增加。
哈哈，叫增肥？我还羡慕你呐,牛奶鸡蛋是减肥的吖，多吃含糖的高热量的东西，像绿豆饼啊，巧克力夹心饼吖什么的，不要一个月，保证发福
不是吧？五十斤？那得去看医生了。医生找出原因后才知道吃什么管用啊。自己乱吃也不是办法
吃甜品？喝饮料？
和我一样的，朋友说我还没到胖的时候，等结婚后就会发福…
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帮帮忙吧！我怀孕25周，体重就增加了20斤了，最近还长得更快，我好郁闷晚上都失眠了，我该怎么办？
最好的办法是看准机会找你老公发泄一通。