怎样改掉自己的坏脾气?

脾气太坏得改 学忍 没啥自信得找 找点有乐趣的事做心情好了自信心就有了 外热内冷属于个人性格问题 没有上进心主要是你没有上进的路径 没毅力 就要靠不断磨练自己了 自己控制自己了!锻炼锻炼


试着看开一些， 每次想发火前都想一下，这件事是否值得自己生发火或着生气。 或者在心里默念：成熟点，成熟点。 我也是这样改正了好多。 祝楼主早日有个好脾气~o(∩_∩)o...哈哈!


尽量克制自己；...

生气的时候多做点深呼吸  调节下脾气



长时间这样压抑,会出现生理的疾病,


生气的时候多做点深呼吸

首先要恭喜你，你现在已经成功了一半，那是因为你已经认识到自己的这个缺点了，而且想去改掉，这是就是成功的开始，而且为你改掉坏毛病，有了一个好的开端，你有了这个念头，办法就多了。 第一，你要想到每个人做事都有自己的道理和理由，也有人家自己的处事原则，那就首先要尊重别人，也包括认真聆听别人讲话，而且三人行必有我师，每个人身上都 有我们值得学习的地方，请问如果你是这样想你还会发脾气吗？ 第二，其实人都是有脾气的，没有脾气的人也就没有了修改个性，没有个性的人还有什么味道呢，所以一个人应该是有点脾气的，但也不能总是发脾气...

有几个方法，可供你参考:1、经常和善良、脾性随和的朋友在一起。俗话说：‘近朱者赤近墨者黑’，经常和他们在一起，会潜移默化影响和改变你的坏脾气。2、少喝酒，更不要酗酒。‘酒能乱性’，更会助长你的坏脾气。3、饮食要清淡，肉食的摄入量适当控制。有资料表明：经常食肉的人脾性易冲动，暴躁。这也许就是游牧民族民风彪悍的原因。



找个脾气比你坏的，相处一下。这样下次你在发火的时候会不自觉的克制了。将心比心嘛。

每个人都有脾气是大还是小而已,脾气暴燥的人性格都很直爽也很干脆.不过毎次发脾气时站在别人的角度想一想.也许就不同了,当脾气暴发过后,自已静下来检讨一下自已是对是错.能够自已吃亏一点,也不要计较太多.这样伱就不会因为一些问题发脾气.也不会很暴燥.一定要从心里想一想.我一定要改掉坏脾气.才不会每次都很爆燥............


找个比你更坏的压一压


思考
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