怎么样才能改变自己的坏脾气
我们不提倡把心事放心理那样会很难受！多多接触不要那么把自己包裹起来！别人说什么看他有没有伤害到你没有的话我们要学会大肚！我今年刚出来也这样不过过了几个月后我也明白了渐渐让自己开朗了！
我也是这样的,我通常少说话或回避
多看点书，增加自身的修养，有了内涵你就不会像在个了
使每天心情都要快乐、所以就没有脾气了
学会处理
不发脾气，哈哈，啊哈哈
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發覺自己脾氣變的很壞應該怎么做？
积极向上的心态是一个人健康生活所必需的.国和家需要建设,生存需要工作,社会需要和谐,家庭需要温暖,朋友需要宽容,好心情及行为需要培养和养成.可以这样:学习工作中苦中找乐,生活中合家欢乐,交往中朋友相聚共乐,平时里助人为乐,一生中知足常乐.在快乐中寻找生活的乐趣吧. 愿所有不快像消散的云,随风而去.
处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比...
怎样控制坏脾气
因为你不甘心，你对婚姻有过高的期望值，一旦不能让你满意，你会任性发泄。明知道越闹越坏事，还是不停的试探对方的底线。其实任性的人都是宠出来的，从心理学上讲，人只在对伤害不了自己的人面前放肆。一旦这个人对自己有威胁，他的反击会伤害到自己，那么人会老实的多。不要因为老公的忍耐而失去正确的判断力。他忍耐只是因为他觉得这样可以息事宁人。一旦他发现这样做起不到作用，你依然在不停的翻旧帐发脾气上纲上线。他的耐心会越来越差，越来越暴躁，直到有一天开始尝试用恶劣的方式来镇压你的发泄。一旦到了这种情况，那么只有两种未来：1、你服软，他以后不会...
怎样摆脱坏脾气的烦恼？
发罢脾气后 好好分析是否该发脾气 怎样处理这件事最好 要养成勤思考的习惯 最后去避免发脾气
这个问题我以经想十八年了
莪最近的脾气很坏，为什么？
更年期
每个月的那几天
你多少岁
别老是给自己太多太大的压力 试着让自己慢慢的放松下来 别老是紧崩着那根神经 别老是觉得别人什么事情都是专门真对你得。。。
心情不好吧！
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最近脾气很坏，总是和老公顶嘴，他说我变了，我说你变我就变，他就是变得爱唠叨我，跟我说话带点教训，还说越看越讨厌我，我觉得他变了，不爱我了，我该怎么办
看来你需要好好的审视一下自己了。静静的理一理自己的思绪，好好的学习管理一下自己的心态和情绪。自己的心态变了，就会出现一系列的情绪问题。为了自己，为了家人，好好的学习调节自己的情绪。不要总是挑剔别人，即使再爱你 的人，天天被你挑剔，心情也不会是好的。
想想当初和他的好!男人是很累的!你要多体谅他!他并没有变心，只是生活的压力大!好好爱他吧
人总会变，心也一样。只要他懂得就行了
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