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“???” 的相关文章

最近精神萎靡,真的是得忧郁症了吗?



忧郁症  忧郁症是神经官能症的一个症状,它是由于用脑过度,精神紧张,体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病。它包含了失眠症、焦虑症、疑病症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、神经性呕吐等多种病症。   忧郁症多表现为入睡困难,有时可睡,但1~2小时后即醒,醒后再难入睡。也有的整夜不眠;坐卧不安,控制不住没有明确的对象或内容的恐惧,或提心吊胆的痛苦体验。有些人表现为情绪低落为主要症状,沮丧、忧伤、自卑,对日常活动兴趣显著减退,甚至丧失。有些人则多疑,总怀疑别人在说自己的坏话,很烦恼对健康不利,却不能自控。过分注意自己的身体(包...

精神萎靡,时常感觉头晕,睡不醒,怎么办?



心理学上说,每个人总在不同时期有一个过度期.例如,有的人前天遇到很多很开心的事,他很高兴.但是你后天见到他,他却一副闷闷不乐的样子.通常,我们会觉得很困惑.其实,对心理医生来说,这是很正常的.因为,他可能就在一个过渡期.在这个过度期里,有的人很郁闷,没精神,什么都提不起干劲.而且,这个过渡期的长短不一定,有的是2或3天,有的可能会一头半个月..所以,你的情况很正常的.不要着急,跟平常一样,很快就会过的


头痛头晕好像睡不醒一样,是颈椎病引起颈动脉血流受阻...

我现在18岁了,天天都睡得好死,现在总觉得自己精神萎靡,气虚,乏力。我抽烟的,整天都觉得好累,怎样可以令自己有活力?“



睡多了也不好的每天保证8小时睡眠就行了``多运动,少熬夜通宵,最好戒烟!

为什么思想会耗费体能,萎靡精神



思考是一个极为耗能的运动,有数据显示,由原始社会的体力劳动到现代的以脑力劳动为主的信息时代,人每天的耗能是增加的,说明思想上的运动比体力劳动更耗能。


能力运动需要能量的支持呀,过度用脑,所以才会觉得累。


因为思考也是一种劳动,在思考的时候大脑是在消耗葡萄糖的。

我家宝宝刚一下雨就感冒了,精神一下子就萎靡了,饭也不怎么吃,还咳嗽发烧,我该怎么办?



赶紧给孩子吃小快克。换季的时候孩子很容易感冒,平时要多注意孩子的卫生跟饮食,另外还要注意保暖。儿童感冒药也要在家常备。按剂量服用,很快就会让孩子康复。
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