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你看这样行不？1. 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人2. 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理3. 与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束4. 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫5. 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家6. 接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真...

不要去想考试的事情了，下次努力就是了，一次考试结果并不能说明什麽，再想也是于事无补不是吗？
进行户外活动吧，或者坚持每天体育锻炼一小时。
希望能帮到你，加油吧！！！
相信自己，你是最棒的！！

可以在太阳穴上擦点风油精不错的

首先做梦是很正常的，做梦不是病，不需要治愈。
每个人都会做梦，只是有的人醒来的时候还记得梦里的事，有的人不记得了，这和睡醒的时间有关系。比如又起床是做了个梦，醒来一定会记得的。
你的问题不是做梦，是你的睡眠质量不好。生活的压力、工作的压力太大了，你没有调整好，每天脑子里想的事情太多了。
我建议你，上床睡觉时让自己全身心的放松，睡前你可以听听轻音乐，让轻柔的音乐帮助你放松，什么事情都放一放，睡觉的时间就是要好好休息，明天早上好迎接新的一天。
注意：一定要放松，从内心往外的放松，一个星期下来一定有改善的。

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一样的状态真是影响工作哟，哎，老公出差有十多天了，老妈在外地暂时过不来，自己一个人，我是可怜的小孕妇…… 到播种网网站查看回答详情>>


多走动


正常的，再过四周就好了


多吃苹果


我也是感觉不适，不过为了肚子里的宝宝，坚持[:em25:...