膝盖扭伤不能走路

你可以再过2周后，进行膝关节的康复锻炼，包括活动度的练习和大腿肌肉的锻炼6周，整个恢复期在3个月左右，如果到时还没有恢复，或者有症状，再行MRI检查，确定是否需要做关节镜。上海第十人民医院-骨科-程飚主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>



膝盖扭伤之后马上做到以下几点： 1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重。 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。



膝关节扭伤，一定要重视，由于膝部筋多，结构复杂，一旦损伤就会导致轻重不同的障碍。中医骨伤科，首先采取传统的按摩理筋手法，缓解疼痛，并予以被动屈...