我的右眼下部肌肉不规律跳动已经有3年了？？？

首先在床上做主动功能训练，接下来就是被动的，不如屈膝屈髋等动作，当然是在骨折已愈合的情况下，三言两语说不清楚，建议你去医院复查。听听医生的建议。


你 受伤了？


多抬腿

踝关节有丰富的软组织，有软骨和韧带，当关节严重扭伤时，里面的软组织都是很容易受到损伤的，软组织损伤后，一般患处会出现酸痛、肿、无力、有僵硬拉扯感、弯曲活动受限等症状，软组织损伤第一时间能采用中药及时治疗是可以治愈的，而耽误时间太长的，治疗则比较困难了，因为软组织损伤比骨折要难治，所以在关节扭伤后一定要及时治疗，不要忽视。
患肢由于长时间得不到运动，肌肉自然就会出现萎缩了，建议适量的活动，使肌肉尽快恢复，肌肉恢复后，两只脚的活动要保持正常，这样就不会再次出现萎缩现象了。毕竟你的不是骨折，适量的活动还是可以的，只要不过多频繁活...

您现在还是神经性原因引起的，您还是可以试试针灸治疗的，还是会有帮助的，祝您身体健康！ 到健康无忧网站查看回答详情>>

用热毛巾做一下热敷，或者用手做一下按摩
眼皮跳是你的身体在警告你用眼疲劳了，你要注意一下下了，休息几分钟再看书



左跳财右跳灾


眼跳是眼睛劳累、疲乏的征兆，如果不适时放松，可能还会合并引发眼肌麻痹、上睑下垂等眼部疾病。 　　眼皮跳得频也是病我们常说的眼跳就是眼皮跳，其实就是控制眼皮肌肉的神经不正常兴奋所引起，也就是部分的眼轮匝肌肌纤维在短时间内不能自主地持续收缩，以致牵动其上的皮肤...

抽搐


有时候有轻微的跳动是正常的。