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颈部酸痛，该用如何睡姿，以及其按摩方法，跪求
选择一个质量好的枕头是关键，这个你可以陪你母亲去百货商店选择。
请您母亲闲暇时做做颈部操，就是上上 下下 左左 右右 8个节拍一节，做8节。每天坚持做，会有所好转。
如果想治疗，可以去中医院选择艾灸作辅助治疗。
一次不小心摔了一脚，我是用手着的地，右手给歪了，都两周了还是感觉手颈部酸痛，使不上力，其他的还没什么（没觉得骨折什么的），应该没事吧？
腕关节扭伤，多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。检查时，将腕关节用力掌屈，背侧出现疼痛，则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤；反之，则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。如将腕关节用力向尺侧偏斜，桡骨茎突部出现疼痛，则为桡侧副韧带损伤；反之，则为尺侧副韧带损伤。如腕部各个方向的活动均出现疼痛，而且活动明显限制，则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤。损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及...
我最近经常头痛，而且颈部也感觉很酸痛怎么办
你好，
可能是颈椎病
建议你的家人在每天有空的时候或者睡觉的时候，给你在背上捶几下，按摩几下颈部,
药物治疗：舒筋活血片3片+扑炎痛1片半+露坐沙宗2片+三七3片
就可以了
那是睡姿不正确引起的，建议平躺睡就不会腰痛了