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我是一名高考复习生,但不能注意力学习,从高一开始,可能是因为视觉障碍而引起的强迫症,不能与人正常交往



根据你提供的情况,初步诊断:强迫症.建议看看以下文章:强迫症是神经症的一种,它的主要症状是以反复出现某些观念和某种行为为特征。它的发病原因至今还是个迷,不过我们现在能够知道的是它的发生总与人的性格特征、曾经的心理创伤(特别是性方面的问题)以及应激事件是紧密相关的。目前在治疗强迫症的临床中,主要有两种治疗倾向,一是主张用药物治疗,第二是用心理治疗.治疗强迫症,正确的治疗方法应该按其症状的严重程度来分类治疗:对症状比较轻的患者可以直接用心理治疗就可以治愈,而不必使用药物;而对于症状比较严重的患者,比较有效的方法应该是在心理治疗为主的情况下,辅助地使用药物。大概的治疗程序如下:在治疗初期,可以适当地服用一些药物来控制和稳定症状的发展,同时配合心理治疗。而当患者在实践中逐渐获得心理治疗的效果后,一方面继续心理治疗,另一方面则应该逐渐地减少药物,并最终停止药物。----南方医科大学珠江医院心理咨询门诊谭善勇博士南方医科大学珠江医院-神经内科-谭善勇主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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怎样克服学习上的障碍?



1.正确认识考试的意义,不患得患失,要轻松上阵。 2.考前认真复习准备,不要打无准备之仗。尤其是平时要用功学习;考前要增强信心,不可自暴自弃。 3.考试前要合理安排学习与休息时间,注意参加体育锻炼,使大脑保持清醒的状态。 4.在开始出现怯场现象时,最好是转移注意,暂停回忆,过一段时间等抑制解除后再进行回忆,可能就想得起来了。转移注意力的办法很多:可以安静下来,伏在桌上休息片刻;也可以想一件有趣的事;有时还可默默地唱几句熟悉的歌,或者从1数到100……这些都可能对紧张心情起到一定的缓解作用。若一时想不出某一试题的答案,可以行...

我从小就害怕打针,现在却要我学习打针,怎样克服心理障碍



技能而已,熟能生巧……(你可以先找别的东西练练手,多试几次就好了,不要怕,有时候就是差那么一下而已)


一切都不是问题。我就不敢看别人打针,但是我给别人打针可兴奋了。


了解打针,了解的越多恐惧也就越少。



你帮别人打针,不是帮自己打针,你又不痛,你怕什么啊


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怎么治好注意力障碍?



过度的专注不仅不能更好的学习,还会分散你的心思,让你有种不想学习的感觉,在你有学习问题解决不了的时候,放下你的问题,躺在绿草地上,看着蓝蓝的天空什么也不要想,有时会给你一个意象不到的答案


你是学生吗,接受知识的进度不在于注意力一说!你想过没有当你注意力不集中时是为什么,这是你能否快速的用精神控制你的意识对于这个问题的专注成度…

怎样克服自卑,找回自信?



现实就是这样的残酷,为了在这个残酷的社会上生存就要不断强化自己的生存能力其实有很多放松的方式,只要能适当的放松自己!不要给自己太多的压力和压抑!这样就不会觉得累了!而且凡事只要平常心去对待没什么过不去的坎!相信自己是最棒的!但最重要的是为了实现个人的生存价值,为了证明你的存在给自己所处的这个世界带来了有用的东西。人生如梦却不是梦,虽然有时候让人怎么也琢磨不透,但是我们仍然要认真的面对属于自己的每一天。人为未知而活; 为了爱,为自己,为家庭,为社会,为国家,人活着为了去寻求未知的答案,去创造未知的答案.当你的行动受到了小小的...
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