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怎么治疗深海恐惧症




自从看了大白鲨之后 就有了深海恐惧症 连去海洋世界很平常的东西都怕的要死 怎么办呢
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深海恐惧症是恐惧症的一种,一般都是由于看了什么电影啊电视啊或者溺水啊,而造成对水的恐惧,可以在别人的陪伴下先到浅水区玩下,记得千万不要太深,否则可能会造成相反的后果




不去深海或者逼着自己去次深海




尽量克服,平时可以尝试接触下水。慢慢来。要是严重可以问问专业医生怎么克服。像成都南亚生物医学什么研究所治疗恐惧症就还行

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人为什么有恐惧心理



人生在世每个人不顺心的事十有八,九,我们应该学会忘怀。拿得起,放得下,多想些开心的事,把不愉快的事放在一边,做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。这样不是很好吗?当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪. 方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,...

什么是幽闭恐惧症



详情参照百度百科关于幽闭恐惧症的介绍 http://baike.baidu.com/view/113526.htm
幽闭恐惧症简介  幽闭恐惧症(claustrophobia),其属于恐惧症中较为常见的一种。幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下,例如电梯、车箱或机舱内,可能发生恐慌症状,或者害怕会发生恐慌症状。
  反过来说,容易恐慌症发作的人,通常也会产生幽闭恐惧症。倘若在封闭的空间当中产生恐谎,他们会因为无法逃离这样的情况而感到恐惧。幽闭恐惧症患者可能会在室内场馆、戏院或电梯中感到呼吸困难。...

怎么面对高考恐惧症啊?



不用恐惧,其实高三一眨眼就过去,也不会像你想象中那么可怕。 在这剩下的时间了,你不要往前看,也不要往后看,要踏踏实实做好眼前的事、走好每一步,这就很重要。 不要计较一时的得失,把眼光放的长远些,即使有暂时的失败也没关系,因为好的状态只要一次就够,那就是高考。 相信你会成功的 如果实在紧张,那就试试:一是深呼吸。人在精神紧张时就会心慌气短,做几下深呼吸便能缓解。具体做法是:用力地吸气,吸满,让腹部膨胀起来,憋住气,再慢慢吐气,吐长气。这样连续做几遍,心跳就会变慢,呼吸就会变匀,心情就会逐渐平静下来。  二是放松肌肉。人的身心...

我不知道该怎么办了…是不是恋爱恐惧症?我不喜欢别人离我太近…不喜欢别人进入我的世界…



这不是恋爱恐惧症哦,相信你在不希望别人离你太近的同时有期望别人能够注意你,这不过是你对自己的一种保护形式,自己希望自己有自己的小空间只有自己知道,在男女相处之中也没有必要把自己全部曝露在自己男友面前,保留一点自己的小神秘反而更让人觉得心动,但是也不要因为自己这份心情而错失良缘,我个人觉得你是一个很可爱的人,相信别人也看到这一点吧!慢慢敞开自己的心扉就好!贵阳仁爱医院祝健康


自闭


你...

有没有一种心理疾病叫交际恐惧症,具体的表现是怎样的



你说的应该是社交恐惧症,又名社交焦虑症,是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。
具体表现是对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。
这种症状在心理学上被诊断为社交焦虑失协症。



没有啊


交际恐惧症其实就是社交恐惧症,它...
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