你有婚前恐惧症吗？
无论是男是女都有可能会患上，若是我们想改善症状要怎么做呢?那么，我们首先要了解婚前恐惧症治疗要点。而所谓的要点，其实就是需要男女双方的沟通…… 首先，要找出自己所恐惧的原因，就是说自己恐惧的是什么?这点你已经找到了。如果说是因为害怕不能适应婚后生活，自己不如多到对方家去做客，在生活中去了解他们的各种情况，给适应婚姻做一个铺垫和准备。另外，自己还可以请教各自的父母，因为他们最了解自己的孩子，并且他们还可以给自己一些生活的经验和建议。最后，若是是担心婚姻能否长久的，这就更需要未婚夫妻双方互相交流了，以打消顾虑。双方的交流可以从以下方面进行：交流时要承认人不可能十全十美的，自己和对方的优缺点各有什么，大家能做什么改变，很难改变的又如何去适应。
“你有婚前恐惧症吗？” 的相关文章
怎样克服恐惧
青春期如何走出社交恐惧症 在广大青少年中常见“社交恐惧症”。它主要表现在生理和心理两个方面。 在生理上，紧张者表现为面部肌肉僵直、不自然，身体的某些部位不由自主地发抖、心跳加快、手心冒汗等症状；在心理上，紧张者主观上感到别人都在盯着自己，看到了自己的紧张表现，甚至别人还在心里嘲笑自己，同时，他们的心里就会产生一种逃避心理，在公共场合，尽量逃到不会被人注意到的角落，而且尽量不发言，来减轻自己的紧张状况。但只要正确地认识了它，并下决心要改变，运用科学的心理学原理和方法技巧，一定能使自己走出这个心理怪圈的。 要克服社交紧张心理，...
忽然找到结婚一词，为什么我会有一种恐惧感？
我觉得这个和你对婚姻的认识和看法或你自身的情况有很大的关系，我能想到的有这么几种可能 1.结婚涉及到的经济和物质方面的问题给你带来很大的压力 2.缺乏责任心，想到婚后养家、老婆、子女等问题感到很崩溃 3.害怕婚后平淡的生活和琐碎的小事，一尘不变的日子，年复一年日复一日，又必须这样生活下去，感到很无奈 4.喜欢一个人的感觉，自由，不想被婚姻和家庭所束缚 5.对婚后夫妻感情有很大的质疑，渴望但不相信真爱，害怕分手或离婚 6.内心对婚姻很排斥，目前并不想结婚，但是总有来自各方面的压力在催促和迫使你面对婚姻 7.婚姻并不是你想要的...
为什么一想起未来，心中充满恐惧？
因为你给自己的未来太多负面的信息，你会想到如果你不成功，怎么怎么样，你所想的可能是最坏的预测，但是你完全可以换个角度去想，你可以去想象最光明的未来，其实未来是什么样的我们无法预测，所做的惟有过好今天的每时每刻，我想在你不去怀着恐惧而善待现在的每一天的时候，你的未来也就已经变的光明而美好了。
给自己定一个目标，朝着那个目标奋力向前，不要害怕前面的道路有多曲折，人生在世，总有那么多的不如意，但是，只要自己坚信，自己一定可以，一定有能力越过这些坎，人嘛，就是...
晚上十二点以后觉得特别的慎人，怎么克服心里恐惧 ？
可能与你的情绪有关，越是想诡异的事情越是害怕。只要心胸放宽，多看点喜剧的东西或早点休息放松心情，你就会自然走出来的。
带起耳机听歌，一会睡了就没事了
听些歌曲
不去想那事就好拉
心理作用
...
心理障碍如何排除
你可以这样 1.倾诉 倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行。 2．旅游 当一个人心理不平衡、有苦恼时，他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多，人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足，新陈代谢机能便盛，神经体液的调节功能增强，有利于促进机体的健康。愈健康，心理就愈容易平静。 3．读书 ...